Kenali Premenstrual Dysphoric Disorder, Gangguan yang Lebih Parah dari PMS

Yasinta Rahmawati | Rosiana Chozanah | Suara.com

Jum'at, 01 November 2019 | 14:22 WIB
Kenali Premenstrual Dysphoric Disorder, Gangguan yang Lebih Parah dari PMS
Ilustrasi perempuan depresi (Shutterstock)

Suara.com - Kita tahu bahwa sebagian besaar wanita akan mengalami Premenstrual Syndrome (PMS). Dalam beberapa kasus, PMS memiliki gejala yang meresahkan, seperti perubahan mood drastis hingga emosional yang tidak terkontrol.

Jika Anda memanggap PMS adalah hal yang paling menyebalkan, sebenarnya masih ada kondisi yang lebih parah, yaitu Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD).

Gangguan ini dinilai lebih parah dari PMS dan sebanyak 5%-10% wanita dapat mengalaminya.

Berbeda dengan PMS, PMDD ditandai dengan gangguan mood pramenstruasi yang lebih signifikan hingga dapat berdampak serius mengacaukan aktivitas sehari-hari.

Banyak wanita dalam masa PMDD mengalami tingkat depresi dan kecemasan parah hingga lekas marah selama satu atau dua minggu sebelum siklus menstruasi.

Ilustrasi perempuan stres atau depresi. (Shutterstock)
Ilustrasi perempuan alami depresi (Shutterstock)

Berdasarkan Hopkinsmedicine.gov, PMDD diketahui sebagai kondisi medis parah dan kronis yang membutuhkan perawatan serta perhatian. Perubahan gaya hidup atau perawatan menggunakan obat-obatan kemungkinan dapat membantu mengelola gejalanya.

Melansir Midlineplus.gov, berikut beberapa gejala PMDD yang umumnya dirasakan wanita:

  • Kurangnya minat dalam aktivitas dan hubungan sehari-hari
  • Kelelahan atau energi rendah
  • Kesedihan atau keputusasaan, mungkin pemikiran untuk bunuh diri
  • Kegelisahan
  • Perasaan tidak terkendali
  • Mengidam makanan
  • Serangan panik
  • Lekas marah dan ini sampai memengaruhi orang lain
  • Kembung, nyeri payudara, sakit kepala, dan nyeri sendi atau otot
  • Masalah tidur dan kesulitan berkonsentrasi

Gejala PMDD lainnya mungkin terlihat seperti kondisi lain atau masalah medis, seperti tiroid, depresi, atau gangguan kecemasan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

6 Cara Mengurangi Stres Mental, Nomor 2 Paling Ampuh

6 Cara Mengurangi Stres Mental, Nomor 2 Paling Ampuh

Health | Jum'at, 01 November 2019 | 13:01 WIB

Tak Perlu Panik, Cara Terbaik Redakan Stres untuk Golongan Darah AB

Tak Perlu Panik, Cara Terbaik Redakan Stres untuk Golongan Darah AB

Lifestyle | Jum'at, 25 Oktober 2019 | 21:55 WIB

Kenali Tanda Stres yang Sudah Memengaruhi Kulit

Kenali Tanda Stres yang Sudah Memengaruhi Kulit

Health | Jum'at, 25 Oktober 2019 | 17:57 WIB

Terkini

Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda

Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda

Health | Kamis, 30 April 2026 | 18:40 WIB

Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini

Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini

Health | Kamis, 30 April 2026 | 11:49 WIB

Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif

Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif

Health | Kamis, 30 April 2026 | 11:38 WIB

Studi Ungkap Mikroplastik Ditemukan di Dalam Tubuh Manusia, Bisa Picu Gangguan Pencernaan

Studi Ungkap Mikroplastik Ditemukan di Dalam Tubuh Manusia, Bisa Picu Gangguan Pencernaan

Health | Kamis, 30 April 2026 | 10:50 WIB

Kebutuhannya Berbeda dengan Dewasa, Ini 5 Alasan Si Kecil Perlu ke Dokter Gigi Anak

Kebutuhannya Berbeda dengan Dewasa, Ini 5 Alasan Si Kecil Perlu ke Dokter Gigi Anak

Health | Kamis, 30 April 2026 | 06:08 WIB

Cuma 30 Menit, Ini Rahasia Bonding Berkualitas di Tengah Kesibukan Orang Tua

Cuma 30 Menit, Ini Rahasia Bonding Berkualitas di Tengah Kesibukan Orang Tua

Health | Rabu, 29 April 2026 | 23:16 WIB

Cacar Api Mengintai Diam-Diam: Kelompok Rentan Bisa Alami Komplikasi Lebih Berat

Cacar Api Mengintai Diam-Diam: Kelompok Rentan Bisa Alami Komplikasi Lebih Berat

Health | Rabu, 29 April 2026 | 19:41 WIB

Kata 'Capek' Sering Dianggap Sepele Mahasiswa, Padahal Sinyal Distress Mental?

Kata 'Capek' Sering Dianggap Sepele Mahasiswa, Padahal Sinyal Distress Mental?

Health | Rabu, 29 April 2026 | 16:41 WIB

Cara Ibu Modern Menghadirkan Kenyamanan di Rumah: Perhatian Tulus hingga Kelembutan Plenty

Cara Ibu Modern Menghadirkan Kenyamanan di Rumah: Perhatian Tulus hingga Kelembutan Plenty

Health | Rabu, 29 April 2026 | 09:45 WIB

Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit

Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit

Health | Selasa, 28 April 2026 | 15:57 WIB