Biasakan Anak Tidur di Kamar Sendiri, Ini Manfaat yang Akan Ia Dapat

Vania Rossa | Suara.com

Kamis, 16 Januari 2020 | 19:41 WIB
Biasakan Anak Tidur di Kamar Sendiri, Ini Manfaat yang Akan Ia Dapat
Ilustrasi anak tidur sendiri. (Shutterstock)

Suara.com - Tak sedikit orangtua yang tak tega membiarkan anaknya tidur di kamar sendiri, terlebih saat usia anak masih balita. Alasannya beragam, mulai dari anak masih sering terbangun di malam hari, hingga anak takut tidur sendiri.

Tapi, tahukah Anda bahwa sesungguhnya sangat penting bagi anak untuk bisa tertidur sendiri tanpa bantuan atau dampingan orangtua? Hal ini ditegaskan oleh Laurie Hollman, Ph.D., psikoanalis, ahli parenting, sekaligus penulis buku Unlocking Parental Intelligence: Finding Meaning in Your Child's Behavior, seperti dikutip dari Huffpost.

Lalu, apa manfaat yang akan didapat anak dengan terbiasa tidur di kamar sendiri?

1. Anak akan mempelajari keterampilan baru, yaitu kemampuan untuk menenangkan dirinya sendiri di malam hari tanpa bantuan kedua orangtuanya.

2. Rasa percaya diri anak akan meningkat ketika mereka merasa bisa menjaga dirinya sendiri.

3. Anak menjadi lebih mandiri, karena mereka akan mulai membiasakan diri berpakaian sendiri di kamarnya, merapikan kamar tidurnya sendiri, dan mengatur barang-barangnya sendiri.

4. Melatih keberanian anak untuk tidur sendiri. Kemampuan ini sangat penting ketika anak sudah semakin besar dan ia akan mulai menginap di rumah sepupu atau nenek dan kakeknya tanpa orangtua.

5. Tidur anak menjadi lebih nyenyak karena minim gangguan, misalnya televisi, gadget, dan perangkat elektronik lainnya yang biasa ada di kamar orangtua.

Bagaimana, sudah siap membiarkan anak tidur di kamar sendiri?

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Anak Kerap Berkeringat Saat Tidur? Hati-hati Bisa Jadi Tanda Penyakit

Anak Kerap Berkeringat Saat Tidur? Hati-hati Bisa Jadi Tanda Penyakit

Health | Rabu, 15 Mei 2019 | 11:42 WIB

Waspada Jika Anak Tidur Menganga

Waspada Jika Anak Tidur Menganga

Health | Senin, 12 November 2018 | 13:20 WIB

Suara Ibu Lebih Efektif untuk Membangunkan Anak Dibanding Alarm

Suara Ibu Lebih Efektif untuk Membangunkan Anak Dibanding Alarm

Health | Minggu, 28 Oktober 2018 | 12:00 WIB

Terkini

Perempuan Berlari 2026: Integrasi Olahraga, Kesehatan Mental, dan Literasi Keuangan

Perempuan Berlari 2026: Integrasi Olahraga, Kesehatan Mental, dan Literasi Keuangan

Health | Kamis, 16 April 2026 | 16:45 WIB

Bukan Sekadar Sekolah, Anak Neurodivergent Butuh Dukungan Menyeluruh untuk Tumbuh

Bukan Sekadar Sekolah, Anak Neurodivergent Butuh Dukungan Menyeluruh untuk Tumbuh

Health | Rabu, 15 April 2026 | 19:14 WIB

Awas Logam Berat! Ini 7 Deretan Risiko Kesehatan Jika Mengonsumsi Ikan Sapu-Sapu

Awas Logam Berat! Ini 7 Deretan Risiko Kesehatan Jika Mengonsumsi Ikan Sapu-Sapu

Health | Rabu, 15 April 2026 | 15:33 WIB

Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa

Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa

Health | Selasa, 14 April 2026 | 09:26 WIB

Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif

Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif

Health | Selasa, 14 April 2026 | 08:37 WIB

Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak

Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak

Health | Senin, 13 April 2026 | 06:15 WIB

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Health | Minggu, 12 April 2026 | 22:48 WIB

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 20:29 WIB

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 14:00 WIB

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 19:16 WIB