Infografis
Capricorn
Mengambil beberapa kelas pada olahraga tinju, kickboxing, atau karate bisa jadi alternatif meningkatkan kepercayaan diri dan motivasi.
Selain melepaskan semua energi yang terpendam, kamu bisa bertemu sisi baru dari diri sendiri.
Aquarius
Olahraga bukan sekadar membuat tubuh lelah. Kamu perlu mengubah pola pikir tersebut.
Cobalah berganti-ganti rutinitas olahragamu agar tidak bosan.
Kamu bisa memulai misalnya hari pertama berenang, hari kedua jalan kaki, kemudian ikuti kelas yoga untuk meregangkan dan menguatkan otot.
Bisa juga kamu mencoba seni bela diri agar tetap waspada dan bugar.
Pisces
Dengan kamu melakukan olahraga rutin dan makan teratur, kamu sedang berinvestasi dengan tubuh yang sehat.
