Menu Sahur Agar Kuat Puasa Hari Pertama, Pakar Gizi Sarankan Ini

Bimo Aria FundrikaDini Afrianti Efendi Suara.Com

Jum'at, 24 April 2020 | 02:45 WIB

Menu Sahur Agar Kuat Puasa Hari Pertama, Pakar Gizi Sarankan Ini — Ilustrasi makan sahur di hari pertama puasa Ramadan. (Shutterstock)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Dua makanan ini banyak mengandung serat, yang itu artinya serat bisa bertahan lebih lama di dalam pencernaan, sehingga tidak mudah lapar saat berpuasa.

1
2

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

3 Jenis Puasa yang Bisa Dikerjakan Sebelum Idul Adha

3 Jenis Puasa yang Bisa Dikerjakan Sebelum Idul Adha

06 Mei 2025 | 17:28 WIB WIB

Hukum Puasa Sebelum Kurban: Jangan Sampai Salah!

Hukum Puasa Sebelum Kurban: Jangan Sampai Salah!

12:11 WIB

Waktu Puasa Syawal 2025, Apakah Masih Ada?

Waktu Puasa Syawal 2025, Apakah Masih Ada?

16:28 WIB

Ashanty Bagikan Pengalaman Puasa 100 Jam, Bagaimana Dampaknya untuk Tubuh?

Ashanty Bagikan Pengalaman Puasa 100 Jam, Bagaimana Dampaknya untuk Tubuh?

18:02 WIB

Bacaan Niat Puasa Qadha Ganti Ramadhan di Bulan Syawal: Arab, Latin dan Artinya

Bacaan Niat Puasa Qadha Ganti Ramadhan di Bulan Syawal: Arab, Latin dan Artinya

10:58 WIB

REKOMENDASI

Di Balik Mutasi Kilat Letjen Kunto Arief, Benarkah Ada Tarik Menarik Politik di Tubuh TNI?

Di Balik Mutasi Kilat Letjen Kunto Arief, Benarkah Ada Tarik Menarik Politik di Tubuh TNI?

Mengapa Wacana Vasektomi Sebagai Syarat Bansos Bermasalah?

Mengapa Wacana Vasektomi Sebagai Syarat Bansos Bermasalah?

Menakar Janji Prabowo Hapus Sistem Outsourcing

Menakar Janji Prabowo Hapus Sistem Outsourcing

TERKINI

Kenali Dini Kanker Paru, Skrining Lebih Awal Bisa Menyelamatkan Hidup

Kenali Dini Kanker Paru, Skrining Lebih Awal Bisa Menyelamatkan Hidup

Health | 19:46 WIB

Minyak Telon Masa Kini, Jawaban untuk Ibu yang Ingin Lebih dari Sekadar Hangat

Minyak Telon Masa Kini, Jawaban untuk Ibu yang Ingin Lebih dari Sekadar Hangat

Health | 16:41 WIB

Agar Khusyuk Beribadah, Jamaah Haji Wanita Bisa Tunda Haid? Ini Penjelasan Dokter

Agar Khusyuk Beribadah, Jamaah Haji Wanita Bisa Tunda Haid? Ini Penjelasan Dokter

Health | 16:38 WIB

Revolusi Tes Diabetes: HbA1c Berbasis Point of Care, Lebih Cepat dan Efisien!

Revolusi Tes Diabetes: HbA1c Berbasis Point of Care, Lebih Cepat dan Efisien!

Health | 15:51 WIB

Vasektomi Masih Bisa Punya Anak? Ini Mitos dan Fakta yang Wajib Diketahui

Vasektomi Masih Bisa Punya Anak? Ini Mitos dan Fakta yang Wajib Diketahui

Health | 12:20 WIB

ADINKES 2025: Menyatukan Langkah Nasional untuk Mewujudkan Indonesia Sehat dan Bebas Dengue

ADINKES 2025: Menyatukan Langkah Nasional untuk Mewujudkan Indonesia Sehat dan Bebas Dengue

Health | 07:51 WIB

Terobosan Medis di Sorong: Dokter Spesialis THT Lakukan Operasi dengan Teknologi Canggih

Terobosan Medis di Sorong: Dokter Spesialis THT Lakukan Operasi dengan Teknologi Canggih

Health | 21:27 WIB

Cegah Dehidrasi saat Haji: Ini Langkah-langkah Penting agar Tetap Fit di Tengah Cuaca Panas Ekstrem

Cegah Dehidrasi saat Haji: Ini Langkah-langkah Penting agar Tetap Fit di Tengah Cuaca Panas Ekstrem

Health | 09:52 WIB

Klaim Aman Soal Produk Tembakau Alternatif Dipertanyakan, Riset Ungkap Bahaya Karsinogen Mengintai!

Klaim Aman Soal Produk Tembakau Alternatif Dipertanyakan, Riset Ungkap Bahaya Karsinogen Mengintai!

Health | 06:21 WIB

Aksi Nyata Lawan Kanker Payudara: 1.000 Perempuan Lakikan Skrining Hingga Pecahkan Rekokr

Aksi Nyata Lawan Kanker Payudara: 1.000 Perempuan Lakikan Skrining Hingga Pecahkan Rekokr

Health | 14:37 WIB

Tampilkan lebih banyak