Luna Maya Alami Patah Tulang Metatarsal, Begini Cara Redakan Gejalanya!

Suara.com - Luna Maya sekarang ini sedang mengalami patah tulang metatarsal atau metatarsal fracture. Kabar tentang kondisinya ini diinformasikan oleh Ari Lasso melalui unggahan Instagram.

"GWS Kak @lunamaya yang lagi cedera metatarsal fracture. Dikarenakan kisah dan kejadian yang kurang keren LOL," tulis Ari Lasso dalam unggahannya.

Patah tulang metatarsal adalah patah tulang lengkap atau tidak lengkap pada lima tulang metatarsal di setiap kaki. Tulang tipis panjang ini terletak di antara jari kaki dan pergelangan kaki.

Patah tulang jenis ini bisa terjadi karena trauma langsung maupun tidak langsung. Biasanya gejala patah tulang metatarsal ini berupa pembengkakan yang menyakitkan.

Tapi dilansir dari Medlineplus.gov, Anda bisa meredakan gejala patah tulang metatarsal melalui beberapa cara berikut ini:

1. Anda bisa mengurangi pembengkakan akibat patah tulang dengan istirahat untuk tidak membebani kaki dan angkat kaki.

2. Kompres bagian patah tulang dengan es yang sudah dibungkus kantong plastik dan kain. Kompres kaki yang sakit selama 20 menit setiap bangun tidur selama 48 jam pertama, lalu 2 hingga 3 hari sekali.

3. Minum ibuprofen atau naproxen untuk meredakan rasa nyerinya. Tapi, Anda jangan minum obat-obatan ini selama 24 jam pertama setelah cedera yang bisa meningkatkan risiko pendarahan.

Meski begitu, Anda tetap memerlukan konsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan dan melakukan tindakan perawatan lainnya di rumah. Karena, obat-obatan tertentu bisa berbahaya bagi penderita penyakit jantung, tekanan darah tinggi, ginjal, hati dan memiliki penyakit maag.