Infografis
10. Capricorn
Hal yang patut dikagumi dari diri Anda adalah konsisten, fokus dan bertekad, jangan terlalu berikan kelonggaran pada diri sendiri dan mengabaikan hidup sehat. Terpenting tidur cukup dan berkualitas harus selalu dijaga.
11. Aquarius
Saat Anda berhasil menjalani hidup dengan disiplin, Anda seolah bisa melakukan banyak hal. Bukan hanya membantu diri sendiri, tapi juga mampu membantu orang lain.
Ingat juga jangan pernah sombong dan tetap membumi agar tubuh terus terlatih.
12. Pisces
Jika terlalu sulit untuk mengikuti jadwal aktivitas fisik, cobalah dicatat, karena ingatan dan konsisten saat berolaharaga bisa dicapai jika Anda mencatatnya.
Namun jangan juga sampai lupa mengonsumsi makanan sehat yang terdiri dari produk segar dan minum air mineral.
