Ada beberapa makanan yang dapat meningkatkan refluks asam lambung, seperti keju, gorengan, camilan olahan seperti keripik kentang, cokelat, hingga cabai.
Hindari makanan tersebut agar gejala tidak semakin parah.
Apabila pengobatan rumahan ini tidak cukup untuk mengendalikan gejala GERD, Anda harus menemui dokter untuk mendapatkan perawatan medis.
