Agar Nyenyak, Berikut Aturan Kapan Anda Harus Berhenti Minum sebelum Tidur

Yasinta RahmawatiRosiana Chozanah Suara.Com

Selasa, 15 Desember 2020 | 19:44 WIB

Agar Nyenyak, Berikut Aturan Kapan Anda Harus Berhenti Minum sebelum Tidur — Ilustrasi minum air putih. (Shutterstock)

Ia juga merekomendasikan untuk minum lebih banyak pada siang hari daripada malam harinya.

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Jangan Anggap Sepele, Ini Manfaat Rutin Minum Air Putih 8 Gelas Setiap Hari

Jangan Anggap Sepele, Ini Manfaat Rutin Minum Air Putih 8 Gelas Setiap Hari

05 November 2020 | 05:45 WIB WIB

Saran Ginekolog: Ibu Hamil Minum 10 Gelas Air Putih Sehari

Saran Ginekolog: Ibu Hamil Minum 10 Gelas Air Putih Sehari

08:00 WIB

Waktu Terbaik Minum Air Putih untuk Jaga Imunitas

Waktu Terbaik Minum Air Putih untuk Jaga Imunitas

12:05 WIB

REKOMENDASI

Review M3GAN 2.0: Kembalinya Cegil dalam Tubuh Robot yang jadi Makin Dewasa!

Review M3GAN 2.0: Kembalinya Cegil dalam Tubuh Robot yang jadi Makin Dewasa!

Logika 'Nyeleneh': Ketika UU Tipikor Dianggap Bisa Jerat Pedagang Pecel Lele di Trotoar

Logika 'Nyeleneh': Ketika UU Tipikor Dianggap Bisa Jerat Pedagang Pecel Lele di Trotoar

Penyiksaan Demi Pengakuan: Praktik Usang Aparat yang Tak Kunjung Padam

Penyiksaan Demi Pengakuan: Praktik Usang Aparat yang Tak Kunjung Padam

TERKINI

Terobosan Medis di Bali: Klinik Ini Tawarkan Terapi Sel Anti-Aging Berstandar Dunia

Terobosan Medis di Bali: Klinik Ini Tawarkan Terapi Sel Anti-Aging Berstandar Dunia

Health | 11:35 WIB

Trail Run di Kaki Merapi: Perpaduan Olahraga, Cinta Alam, dan Aksi Nyata untuk Bumi

Trail Run di Kaki Merapi: Perpaduan Olahraga, Cinta Alam, dan Aksi Nyata untuk Bumi

Health | 18:34 WIB

Dugaan Malpraktik Dokter Senior RSCM, Terancam Karier Tamat Hingga Penjara 5 Tahun

Dugaan Malpraktik Dokter Senior RSCM, Terancam Karier Tamat Hingga Penjara 5 Tahun

Health | 13:24 WIB

Panduan Gizi Ibu Hamil dari IBI, Ini Cara Tepat Turunkan Risiko Bayi Jadi Stunting

Panduan Gizi Ibu Hamil dari IBI, Ini Cara Tepat Turunkan Risiko Bayi Jadi Stunting

Health | 11:16 WIB

Waspada! Abses Bukan Bisul Biasa: Ini Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

Waspada! Abses Bukan Bisul Biasa: Ini Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

Health | 21:39 WIB

7 Sampo Terbaik untuk Kulit Rambut Sensitif, Bebas SLS dan Paraben

7 Sampo Terbaik untuk Kulit Rambut Sensitif, Bebas SLS dan Paraben

Health | 15:28 WIB

1.550 Anak SD Kelas 1-5 di Kutai Kartanegara Bakal Dapat Vaksin DBD, Seberapa Ampuh?

1.550 Anak SD Kelas 1-5 di Kutai Kartanegara Bakal Dapat Vaksin DBD, Seberapa Ampuh?

Health | 10:54 WIB

Bisa Konsul ke Psikolog Klinis 24 Jam di Jakarta, Berlaku di Rumah Sakit Mana Saja?

Bisa Konsul ke Psikolog Klinis 24 Jam di Jakarta, Berlaku di Rumah Sakit Mana Saja?

Health | 20:57 WIB

Minta Pendidikan Dokter Spesialis Ditambah, Prabowo: Jangan Terhimpit Aturan Kuno

Minta Pendidikan Dokter Spesialis Ditambah, Prabowo: Jangan Terhimpit Aturan Kuno

Health | 17:54 WIB

"Alami" Tak Selalu Aman: 5 Mitos Suplemen Kesehatan yang Harus Anda Tahu!

"Alami" Tak Selalu Aman: 5 Mitos Suplemen Kesehatan yang Harus Anda Tahu!

Health | 07:05 WIB

Tampilkan lebih banyak