Infografis
3. Terlalu banyak peptisida
Apel menempati urutan teratas buah dan sayuran dengan residu peptisida tertinggi. Diphenylamine adalah pestisida yang biasa ditemukan pada apel. Artinya, makan apel terlalu banyak dapat menyebabkan asupan bahan kimia yang terlalu banyak.
4. Menambah berat badan
Apel penuh dengan karbohidrat yang memberi Anda energi instan. Tapi, terlalu banyak makan apel bisa menyebabkan peningkatan berat badan. Karena, makan terlalu banyak apel bisa membatasi tubuh Anda dari pembakaran lemak saat untuk menurunkan berat badan.
5. Merusak gigi
Apel adalah buah yang bersifat asam, sehingga terlalu banyak mengonsumsinya bisa merusak gigi. Anda dapat menghindari hal ini dengan mengunyah apel menggunakan gigi belakang atau camilan. Tapi, selama Anda tidak berlebihan atau makan apel cukup sekali sehari tidak akan merusak gigi.
6. Tekanan ekstra pada usus
Apel tidak dianjurkan untuk orang yang sering mengalami kembung atau memiliki masalah lambung. Apel memiliki peringkat lebih tinggi dalam makanan yang mengandung gula dan sulit dicerna.
Baca Juga: Ahli Sebut Tes Covid-19 Harian Bisa Cegah Penyebaran Virus Corona
