Infografis
Karena tingkat antioksidan tinggi dalam jus bayam, ini membantu memperbarui sel-sel dan menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik. Kulit sehat berasal dari cara alami melawan oksidan di dalam tubuh Anda. Di sisi lain, kadar vitamin A, B, C yang dikandung jus bayam membantu merangsang pertumbuhan rambut dan meningkatkan ketebalan.
5. Lebih Berenergi
Karena jus bayam memiliki banyak vitamin dan mineral, ini membantu tubuh Anda beregenerasi dan bangkit kembali dengan cepat bahkan setelah melakukan pekerjaan rumah atau beberapa aktivitas. Keseimbangan tubuh secara keseluruhan 100 persen terjaga karena komponen jus bayam seperti magnesium dan folat.
Itulah manfaat yang bisa didapat dari rutin mengonsumsi jus bayam. Anda dapat mengombinasikannya dengan sayuran atau buah favorit. Minum setiap hari dan lihatlah hasilnya dalam jangka panjang.
