Ada beberapa bukti bahwa terapi bicara seperti konseling atau terapi perilaku kognitif (CBT) dapat membantu melawan kelelahan, atau kelelahan yang disebabkan oleh stres, kecemasan, atau suasana hati yang buruk.
Temui dokter umum Anda untuk rujukan untuk membicarakan perawatan di NHS atau untuk nasihat tentang menemui terapis pribadi.