Ketua IDI Usulkan Air Masuk Dalam Daftar Gizi Seimbang

Bimo Aria Fundrika, Lilis Varwati

Sabtu, 06 Maret 2021 | 07:15 WIB
Ketua IDI Usulkan Air Masuk Dalam Daftar Gizi Seimbang
Ilustrasi gelas berisi air putih. (Elements Envato)

Suara.com - Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dr. Daeng Faqih, SH.MH., mengusulkan agar air dimasukan dalam menu gizi seimbang. Menurutnya, peran air sangat penting dalam kesehatan manusia.

"Gizi ini ada makro, protein, karbohidrat, dan lemak. Gizi mikro ada mineral dan vitamin. Air dalam spesifik belum masuk, tapi dalam fungsinya saya rasa air ini lebih esensial dari gizi makro maupun mikro," kata Daeng dalam webinar 'Urgensi Air Bersih Dalam Membangun Indonesia Sehat', Jumat (5/3/2021).

"Barangkali ke depan, kebijakan pemerintah dengan esensialnya fungsi air untuk kehidupan, saya kira tidak ada salahnya air disebutkan juga sebagai unsur gizi yang utama," imbuhnya.

Daeng menjelaskan bahwa air berfungsi untuk memperlancar saluran darah di dalam tubuh. Selain itu juga mengatur suhu kelembaban kulit, hingga alat pelumas persendian. Kualitas air juga perlu diperhatikan, yakni tidak berasa, tidak berwarna, dan tidak berbau. Juga memiliki tingkat keasaman dan kesadahan yang baik.

Ilustrasi Minum Air Putih Setelah Olahraga. (Shutterstock)
Ilustrasi Minum Air Putih Setelah Olahraga. (Shutterstock)

"Kemudian tidak mengandung unsur-unsur yang membahayakan baik mikroorganisme maupun unsur kimiawi dan lain-lain," kata Daeng.

Oleh sebab itu, ia menyampaikan bahwa pemerintah harus memastikan akses air bersih tersedia bagi seluruh masyarakat. Ia menyayangkan kemampuan Indonesia yang tingkat pemenuhan air bersih berkualitas masih di angka 72,55 persen.

Menurutnya, kondisi itu harus lebih sering dibahas dalam ruang diskusi publik. Agar ke depan pemerintah bisa lebih mengupayakan untuk 100 persen akses air bersih bagi masyarakat bisa terealisasi. 

"Bukan lagi kita berdiskusi pada kualitas air yang ada, tetapi sudah diskusinya masuk pada seberapa bisa kita menyediakan kecukupan air bersih tersebut. Karena sekarang masih jadi masalah," ucap Daeng.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Menjaga Kesehatan Hati hingga Jantung, Konsumsi 4 Minuman Berikut

Menjaga Kesehatan Hati hingga Jantung, Konsumsi 4 Minuman Berikut

Health | Jum'at, 05 Maret 2021 | 09:57 WIB

1,3 Juta Kasus Setahun Pandemi Covid-19, Ini Permintaan IDI ke Pemerintah

1,3 Juta Kasus Setahun Pandemi Covid-19, Ini Permintaan IDI ke Pemerintah

News | Selasa, 02 Maret 2021 | 14:50 WIB

IDI Komentar Siswi SMP Subang Meninggal karena Kecanduan Game Online

IDI Komentar Siswi SMP Subang Meninggal karena Kecanduan Game Online

Bogor | Jum'at, 26 Februari 2021 | 18:46 WIB

Terkini

Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi

Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi

Health | Jum'at, 12 Juni 2026 | 12:50 WIB

Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW

Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW

Health | Jum'at, 12 Juni 2026 | 09:06 WIB

Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia

Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia

Health | Kamis, 11 Juni 2026 | 21:51 WIB

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Health | Rabu, 10 Juni 2026 | 17:20 WIB

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 16:57 WIB

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 14:09 WIB

Ancaman Tak Terlihat bagi Lingkungan Perairan: Residu Antidepresan Meningkat di Sungai

Ancaman Tak Terlihat bagi Lingkungan Perairan: Residu Antidepresan Meningkat di Sungai

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 11:10 WIB

Layanan Ortopedi Dalam Negeri Kian Dekat dengan Standar Internasional

Layanan Ortopedi Dalam Negeri Kian Dekat dengan Standar Internasional

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 08:05 WIB

Pengembangan Vaksin Dalam Negeri Kian Maju, Perlindungan terhadap HPV Jadi Fokus

Pengembangan Vaksin Dalam Negeri Kian Maju, Perlindungan terhadap HPV Jadi Fokus

Health | Senin, 08 Juni 2026 | 16:48 WIB

Mikroplastik Ada di Makanan, Minuman, hingga Udara: Seberapa Besar Risikonya bagi Kesehatan?

Mikroplastik Ada di Makanan, Minuman, hingga Udara: Seberapa Besar Risikonya bagi Kesehatan?

Health | Senin, 08 Juni 2026 | 14:30 WIB