Musim Kemarau, Bisakah Cuaca Panas Membunuh Manusia?

Tim peneliti dari Universitas Harvard mempelajari bahwa kematian terkait udara panas di 105 kota di Amerika dari tahun 1987 hingga 2005 memperlihatkan penurunan.

Tampaknyatubuh manusia juga mencari solusinya sendiri. Namun risikonya belum sepenuhnya hilang.

"Secara umum, jangan berada di luar ruangan lebih dari dua atau tiga jam saat sedang panas-panasnya. Penting untuk berteduh, terutama antara jam 10.00 pagi hingga 17.00 sore," kata Mukhamadiev.

Adapun upaya lain yang bisa dilakukan untuk mencegah serangan panas adalah:

1. Jangan keluar antara pukul 11.00 dan 15.00 siang saat hari sedang panas-panasnya jika Anda rentan.
2. Dinginkan ruangan dengan penghalang atau pemantul panas di luar jendela.
3. Mandi air dingin dan perciki badan dengan air dingin.
4. Minum banyak air, susu rendah lemak, teh dan kopi, serta hindari alkohol.
5. Pakai baju longgar dan topi, serta kacamata hitam ketika keluar.
6. Periksa teman, saudara dan tetangga yang mungkin tak mampu merawat diri saat suhu panas tinggi.