Donor Darah Bisa Turunkan Hipertensi dan Kolesterol, Mitos Atau Fakta?

Bimo Aria Fundrika | Dini Afrianti Efendi | Suara.com

Senin, 27 September 2021 | 17:30 WIB
Donor Darah Bisa Turunkan Hipertensi dan Kolesterol, Mitos Atau Fakta?
Ilustrasi donor darah. (Shutterstock)

Suara.com - Donor darah diakui punya banyak manfaat untuk kesehatan. Namun banyak klaim kesehatan yang berlebihan, salah satunya donor darah dianggap bisa turunkan hipertensi atau tekanan darah tinggi, benarkah?

Hal ini dibantah langsung oleh Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah, dr. Vito Anggarino Damay, Sp.JP (K) yang mengatakan donor darah bisa menurunkan tekanan darah dan baik untuk kesehatan jantung adalah mitos.

"Secara umum kalau kita bilang, menurunkan pembekuan darah adalah mitos, atau menurunkan tekanan darah sebenarnya tidak benar," ujar dr. Vito dalam acara peringatan ulang tahun Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Ke-40, Senin (27/9/2021).

Dokter yang berpraktik di Siloam Hospital Lippo Village itu memang mengakui rasa senang setelah mendonor darah karena membantu orang lain, memang bisa menurunkan tekanan darah. Tapi itu terjadi karena efek psikologis, akibat perasaan senang yang dihasilkan.

Acara Donor Darah Taruna Merah Putih di Bundaran HI, Jakarta, Minggu (29/3).
Acara Donor Darah Taruna Merah Putih di Bundaran HI, Jakarta, Minggu (29/3).

Tapi rasa senang ini tidak secara signifikan bisa mengurangi hipertensi. Atau bahkan ada yang mengatakan donor darah bisa menurunkan kadar kolesterol dan sangat baik untuk kesehatan jantung, kata dr. Vito itu tidaklah benar.

"Jadi orang misalkan punya penyakit jantung, untuk kurangi tekanan darah tinggi saya mau donor darah aja, sebenarnya tidak betul. Jadi donor darah itu tidak terlalu signifikan berhubungan mengurangi kolesterol atau mengurangi tekanan darah," jelas dr.Vito.

Meski begitu, dr. Vito tidak mempermasalahkan orang dengan hipertensi, kolesterol, dan pasien jantung untuk mendonorkan darahnya, selama ia memenuhi syarat dan diperbolehkan dokter yang merawatnya selama ini.

"Tapi boleh-boleh aja kalau mau dilakukan," pungkasnya.

Adapun beberapa syarat untuk mendonor darah yang ditetapkan Palang Merah Indonesia (PMI) melalui situs resminya, www.pmi.or.id, dikutip suara.com, Senin (27/9/2021).

Calon donor harus berusia 17 hingga 60 tahun.

Berat badan minimal 45 kilogram.

Tekanan darah 100 hingga 180 (sistole) dan 60 hingga 100 (diastole).

Jika berminat, calon donor dapat mengambil dan menandatangani formulir pendaftaran. Lalu menjalani pemeriksaan pendahuluan seperti kondisi berat badan, HB, golongan darah, serta dilanjutkan dengan pemeriksaan dokter.

Jika lulus, barulah darah dan contoh darah diambil.

Namun, harus diingat, demi menjaga kesehatan dan keamanan darah, individu yang antara lain memiliki kondisi seperti alkoholik, penyakit hepatitis, diabetes militus, epilepsi, atau kelompok masyarakat risiko tinggi mendapatkan AIDS serta mengalami sakit seperti demam atau influensa.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Konsumsi Garam Cukup Satu Sendok Teh per Hari!

Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Konsumsi Garam Cukup Satu Sendok Teh per Hari!

Health | Senin, 27 September 2021 | 13:44 WIB

Mohon Bantuan, Chef Haryo Butuh Donor Darah O untuk Operasi Jantung

Mohon Bantuan, Chef Haryo Butuh Donor Darah O untuk Operasi Jantung

Entertainment | Sabtu, 25 September 2021 | 11:00 WIB

5 Jenis Makanan untuk Turunkan Kolesterol serta Makanan yang Harus Dihindari

5 Jenis Makanan untuk Turunkan Kolesterol serta Makanan yang Harus Dihindari

Jogja | Rabu, 22 September 2021 | 18:37 WIB

Terkini

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Health | Rabu, 25 Maret 2026 | 17:44 WIB

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:11 WIB

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB