Bisa Diracik Di Rumah, Ini 3 Minuman Yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

1. Rendam terlebih dahulu biji chia ke dalam air selama 10 menit.
2. Kemudian tambahkan ke dalam gelas yang berisi 2 gelas air, lalu tambahkan madu dan lemon, aduk hingga merata.
3. Minuman biji chia siap dikonsumsi untuk membakar lemak membandel di pagi hari.

Mudah, bukan? Bahan yang dibutuhkan sangat mudah didapat dan pembuatannya pun tidak membutuhkan waktu yang lama. Disarankan untuk mengkonsumsinya secara rutin agar hasilnya maksimal. Selamat mencoba.

Penulis: Elisa Naomi