Ingin Coba Puasa Intermiten? Ini 4 Hal yang Harus Anda Lakukan

M. Reza SulaimanAflaha Rizal Bahtiar Suara.Com

Selasa, 02 November 2021 | 12:15 WIB

Ingin Coba Puasa Intermiten? Ini 4 Hal yang Harus Anda Lakukan — Ilustrasi puasa intermiten. (freepik)

Karena, kalori yang terbatas harus diseimbangkan dengan makanan sehat yang kaya nutrisi.

<
1
2

Komentar

×

Zoomed

BERITA TERKAIT

Audy Item Buka-bukaan Soal Obesitas yang Pernah Dialaminya: Lebih dari Sekadar Diet dan Olahraga!

Audy Item Buka-bukaan Soal Obesitas yang Pernah Dialaminya: Lebih dari Sekadar Diet dan Olahraga!

06 Oktober 2025 | 09:38 WIB WIB

Awal Puasa Ramadan 2026, Muhammadiyah dan Pemerintah Sama atau Beda?

Awal Puasa Ramadan 2026, Muhammadiyah dan Pemerintah Sama atau Beda?

16:09 WIB

Bukan Cuma Biar Kurus: Ini 6 Aturan Main Diet Sehat yang Gampang Diterapin

Bukan Cuma Biar Kurus: Ini 6 Aturan Main Diet Sehat yang Gampang Diterapin

15:18 WIB

Kapan Awal Puasa Ramadan dan Idul Fitri 2026? Simak Jadwalnya

Kapan Awal Puasa Ramadan dan Idul Fitri 2026? Simak Jadwalnya

06:33 WIB

REKOMENDASI

Review Tukar Takdir, Bukan Film yang Bikin Penonton Trauma Naik Pesawat!

Review Tukar Takdir, Bukan Film yang Bikin Penonton Trauma Naik Pesawat!

Arsitektur Sunyi 'Kremlin', Ruang Siksa Rahasia Orba yang Sengaja Dilupakan

Arsitektur Sunyi 'Kremlin', Ruang Siksa Rahasia Orba yang Sengaja Dilupakan

Menyusuri Jejak Ingatan yang Memudar, Penjara Tapol PKI di Jakarta

Menyusuri Jejak Ingatan yang Memudar, Penjara Tapol PKI di Jakarta

TERKINI

Mulai Usia Berapa Anak Boleh Pakai Behel? Ria Ricis Bantah Kabar Moana Pasang Kawat Gigi

Mulai Usia Berapa Anak Boleh Pakai Behel? Ria Ricis Bantah Kabar Moana Pasang Kawat Gigi

Health | 18:19 WIB

Varises Mengganggu Penampilan dan Kesehatan? Jangan Panik! Ini Panduan Lengkap Mengatasinya

Varises Mengganggu Penampilan dan Kesehatan? Jangan Panik! Ini Panduan Lengkap Mengatasinya

Health | 12:35 WIB

Rahasia Awet Muda Dibongkar! Dokter Indonesia Bakal Kuasai Teknologi Stem Cell Quantum

Rahasia Awet Muda Dibongkar! Dokter Indonesia Bakal Kuasai Teknologi Stem Cell Quantum

Health | 08:08 WIB

Belajar dari Kasus Ameena, Apakah Permen Bisa Membuat Anak Sering Tantrum?

Belajar dari Kasus Ameena, Apakah Permen Bisa Membuat Anak Sering Tantrum?

Health | 16:45 WIB

Bukan Sekadar Gadget: Keseimbangan Nutrisi, Gerak, dan Emosi Jadi Kunci Bekal Sehat Generasi Alpha

Bukan Sekadar Gadget: Keseimbangan Nutrisi, Gerak, dan Emosi Jadi Kunci Bekal Sehat Generasi Alpha

Health | 14:25 WIB

Gerakan Kaku Mariah Carey saat Konser di Sentul Jadi Sorotan, Benarkah karena Sakit Fibromyalgia?

Gerakan Kaku Mariah Carey saat Konser di Sentul Jadi Sorotan, Benarkah karena Sakit Fibromyalgia?

Health | 07:15 WIB

Di Balik Rak Obat dan Layar Digital: Ini Peran Baru Apoteker di Era Kesehatan Modern

Di Balik Rak Obat dan Layar Digital: Ini Peran Baru Apoteker di Era Kesehatan Modern

Health | 17:36 WIB

Kesibukan Kerja Kerap Tunda Pemeriksaan Mata, Layanan Ini Jadi Jawaban

Kesibukan Kerja Kerap Tunda Pemeriksaan Mata, Layanan Ini Jadi Jawaban

Health | 12:55 WIB

Langkah Tepat Pengobatan Kanker Ovarium: Masa Remisi Lebih Panjang Hingga Tahunan

Langkah Tepat Pengobatan Kanker Ovarium: Masa Remisi Lebih Panjang Hingga Tahunan

Health | 16:15 WIB

Katarak yang Tidak Dioperasi Berisiko Meninggal Dunia Lebih Awal, Ini Alasannya

Katarak yang Tidak Dioperasi Berisiko Meninggal Dunia Lebih Awal, Ini Alasannya

Health | 10:24 WIB

Tampilkan lebih banyak

Awal Puasa Ramadan 2026, Muhammadiyah dan Pemerintah Sama atau Beda?

Baca Selanjutnya

Awal Puasa Ramadan 2026, Muhammadiyah dan Pemerintah Sama atau Beda?