Infografis
Leo
Kita harus membuka cara baru untuk hidup dengan orang lain. Ambil periode perubahan ini dengan serius, maka kamu tidak akan ketinggalan dengan perubahan. Yoga adalah latihan yang luar biasa untuk memberikan kekuatan pada pikiran, sehingga menunjukkan tubuh tentang cara baru yang kamu inginkan.
Virgo
Konfigurasi planet saat ini mendorongmu untuk memeriksa hidup dengan perspektif yang sehat. Kamu dapat menyusun rencana tentang bagaimana kamu ingin menjalani hidup selama 25 tahun ke depan. Kamu harus berusaha keras untuk membuat pilihan kesehatanmu secara sadar, karena tubuh adalah struktur tempatmu hidup! Beri dirimu semua bantuan yang kamu butuhkan untuk meningkatkan kesejahteraan.
Libra
Banyak penekanan diberikan pada dietmu akhir-akhir ini - memilih makanan segar yang tersedia dan menyiapkan berbagai makanan sehat sehingga semua basis nutrisimu tercakup adalah kuncinya. Bagian penting lainnya dari diet adalah makan perlahan dan kunyah makananmu dengan hati-hati. Selain menghindari risiko tersedak, makanan yang dikunyah dengan baik membantu kita menghindari membebani kelenjar pencernaan kita.
Scorpio
Apakah kamu baru saja memulai rejimen olahraga, atau sudah melakukannya untuk sementara waktu, perhatikan kecepatanmu. Jika kamu baru memulai praktik kesehatan baru, buatlah itu relatif mudah untuk dijalani - sehingga kamu dapat terus melakukannya! Jangan memaksakan dirimu terlalu keras di awal - ingat, kamu sedang membangun kebiasaan.
Sagitarius
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 29 Desember 2021: Virgo, Essential Oil Apa yang Sudah Kamu Miliki?
Apakah kamu telah mengabaikan rutinitas olahraga atau diet akhir-akhir ini? Apakah citra dirimu menderita karena kurangnya perawatan diri? Kamu akan memperhatikan hal-hal tentang dirimu hari ini. Mungkin ada sesuatu yang simbolis yang dapat kamu lakukan - seperti membeli matras yoga atau menjadwalkan pijat untuk berkomitmen memberi dirimu perawatan yang lebih besar.
