Bukan Vitamin D, Suplemen Ini Justru Bantu Cegah Long Covid-19

Yasinta Rahmawati, Shevinna Putti Anggraeni

Senin, 17 Januari 2022 | 15:23 WIB
Bukan Vitamin D, Suplemen Ini Justru Bantu Cegah Long Covid-19
Ilustrasi suplemen probiotik. (Shutterstock)

Suara.com - Sejauh ini, orang-orang hanya mengetahui suplemen vitamin D yang paling penting dikonsumsi untuk melindungi diri dari virus corona Covid-19.

Padahal, ada satu suplemen lain yang sangat dibutuhkan untuk mencegah efek samping virus corona Covid-19, yang disebut Long Covid-19.

Suplemen itu adalah probiotik, yang dipercaya mampu mencegah terjadinya Long Covid-19, yakni gejala virus corona Covid-19 yang berkepanjangan.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Gut Microbes menemukan bahwa meningkatkan bakteri sehat di usus dapat membantu mengobati virus corona Covid-19 dan mencegah Long Covid-19.

Suplemen probiotik ini memiliki efek pada gejala virus corona Covid-19 sejak 5 hari setelah perencanaan pengobatan.

Ilustrasi Virus Corona Covid-19. (Pixabay)
Ilustrasi Virus Corona Covid-19. (Pixabay)

Selain itu dilansir dari Express, suplemen ini juga mampu menurunkan viral load atau risiko virus menular ke orang lain secara signifikan. Bahkan, orang yang mengonsumsinya lebih kecil risikonya menderita Long Covid-19.

Seperti yang kita tahu, Long Covid-19 termasuk kondisi yang cukup banyak dialami penyintas virus corona Covid-19 dan terkadang mengganggu aktivitas mereka.

Cara tepat mengobati dan menangani Long Covid-19 pun akan menjadi tantangan berat setelah pandemi virus corona Covid-19. Menurut NHS, gejala Long Covid-19 biasanya meliputi:

  1. Kelelahan ekstrem
  2. Sesak napas
  3. Nyeri dada
  4. Masalah konsentrasi
  5. Kesulitan tidur
  6. Jantung berdebar-debar
  7. Pusing dan kesemutan
  8. Nyeri sendi
  9. Depresi dan kecemasan
  10. Sakit telinga
  11. Diare
  12. Demam tinggi
  13. Ruam

NHS telah menyarankan orang yang mengalami gejala Long Covid-19 dalam 4 minggu setelah infeksi virus corona Covid-19 untuk konsultasi dengan dokter.

baca juga

Tes darah, tekanan darah, detak jantung, dan rontgen dada dapat dilakukan untuk menentukan seseorang mengidap Long Covid-19 atau kondisi lain.

Pada beberapa kasus, gejala virus corona akan hilang setelah beberapa minggu atau bulan. Tapi, ada pula yang mengalami gejalanya hampir 2 tahun setelah pertama kali terinfeksi virus corona.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Masker N95 Bisa Dipakai 25 Kali Lho, Asalkan Begini Cara Membersihkannya!

Masker N95 Bisa Dipakai 25 Kali Lho, Asalkan Begini Cara Membersihkannya!

Health | Senin, 17 Januari 2022 | 13:16 WIB

Batuk akibat Virus Corona Covid-19, Begini Cara Mengatasinya!

Batuk akibat Virus Corona Covid-19, Begini Cara Mengatasinya!

Health | Senin, 17 Januari 2022 | 11:53 WIB

Gejalanya Ringan, Mungkinkan Varian Omicron Memunculkan Long Covid-19 di Kemudian Hari?

Gejalanya Ringan, Mungkinkan Varian Omicron Memunculkan Long Covid-19 di Kemudian Hari?

Health | Senin, 17 Januari 2022 | 10:55 WIB

Terkini

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Health | Minggu, 21 Juni 2026 | 10:41 WIB

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:14 WIB

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 09:45 WIB

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Health | Jum'at, 19 Juni 2026 | 17:01 WIB

Mata Merah dan Buram Tak Boleh Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Kerusakan Kornea

Mata Merah dan Buram Tak Boleh Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Kerusakan Kornea

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 22:00 WIB

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 21:32 WIB

Perawatan Gigi Anak yang Nyaman, Bantu Si Kecil Tumbuh dengan Senyum Sehat dan Percaya Diri

Perawatan Gigi Anak yang Nyaman, Bantu Si Kecil Tumbuh dengan Senyum Sehat dan Percaya Diri

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 21:15 WIB

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 19:00 WIB