Aliran Menstruasi Bisa Berubah Menjadi Lebih Ringan, Berikut 3 Penyebab Umumnya

3. Stres

Penelitian telah menunjukkan bahwa stres, kecemasan, depresi, dan insomnia, dapat menyebabkan perubahan menstruasi.

Hal ini disebabkan oleh hormon stres kortisol dilepaskan selama stres Hormon ini tidak baik bagi bagian otak yang mengontrol menstruasi.

Menurut laman Klinik Cleveland, stres dapat menyebabkan mentruasi telat atau ringan.