Mengenal Depresi Pasca Melahirkan, Masalah Mental yang Bisa Dialami Ibu Baru

Lalu Bagaimana Cara Mengatasinya?

Mulai dari psikoterapi bersama nakes yang kompeten, obat-obatan sesuai resep dokter, banyak bercerita, hingga olahraga rutin dan menjaga pola hidup sehat, bisa jadi solusi dari keadaan ini. Tentu saja, pendampingan dari orang terdekat seorang ibu juga wajib dipastikan selama proses ini.

Demikian, sedikit artikel untuk mengenal depresi pasca melahirkan yang dialami seorang ibu. Semoga berguna, dan selamat beraktivitas!