Sakit Kepala di Sisi Kiri Biasanya Disebabkan Oleh 3 Hal Ini, Salah Satunya Ketegangan

Suara.com - Sebagian besar sakit kepala dikenal sebagai sakit kepala prier, yang penyebabnya bukan karena cedera atau penyakit komorbid. Hanya sebagian kecil dari sakit kepala yang disebabkan oleh sesuatu yang lebih serius.

Beberapa sakit kepala primer hanya terjadi di sisi kiri. Umumnya kondisi ini disebabkan oleh migrain, ketegangan, dan sakit kepala cluster, menurut Medical News Today.

Penyebab dan gejala sakit kepada primer di sebelah kiri

1. Migrain

Migrain ditandai dengan sakit kepala parah, yang mungkin berdenyut dan biasanya di satu sisi kepala. Nyeri mungkin dimulai dari sekitar mata atau pelipis lalu menyebar ke salah satu bagian kepala.

Sakit kepala di selebah kiri akan disebut migrain jika gejala menyertai:

• Perubahan visi atau penglihatan
• Mual dan muntah
• Pusing
• Kepekaan ekstrem terhadap suara, cahaya, sentuhan, atau bau
• Mati rasa atau sensasi kesemutan di wajah

Umumnya migrain berlangsung 4 hingga 72 jam. Penderita migrain perlu berbaring agar cepat sembuh.

Migrain bisa dipicu oleh stres, makanan tertentu, kebanyakan atau kekurangan tidur, lampu terlalu terang atau berkedip, kebisingan keras, dan bau yang menyengat.

2. Sakit kepala tegang

Sakit kepala tegang biasanya tidak separah migrain tetapi masih bisa menyebabkan banyak rasa sakit dan kondisi ini bisa terjadi si sisi kiri saja.

Gejalanya meliputi:

• Rasa sakit menekan yang mungkin mulai di belakang mata dan menyebar ke dahi atau bagian belakang kepala
• Perasaan seperti kepala dalam keadaan buruk
• Otot leher dan bahu tegang
• Rasa sakit sering terasa lebih buruk di penghujung hari

Kondisi ini cenderung dipicu oleh:

• Stres
• Ketegangan di leher atau bahu
• Postur duduk yang buruk
• Cedera leher sebelumnya

3. Sakit kepala cluster

Sakit kepala cluster sangat menyakitkan dan ditandai dengan rasa sakit di satu sisi kepala. Gejalanya meliputi:

• Rasa sakit di belakang satu mata, satu pelipis, atau satu sisi dahi
• Rasa sakit menjadi paling intens setelah 5-10 menit
• Sakit parah berlangsung antara 30-60 menit
• Rasa sakit yang kurang intens dapat berlanjut hingga 3 jam

Sakit kepala cluster biasanya terjadi pada waktu yang sama setiap hari, dalam serangan yang dapat berlangsung antara 4 hingga 12 minggu.