Agar Pencernaan Lancar di Pagi Hari, Coba Konsumsi 7 Jenis Makanan Ini Saat Sarapan

Vania Rossa Suara.Com

Senin, 27 Juni 2022 | 06:59 WIB

Agar Pencernaan Lancar di Pagi Hari, Coba Konsumsi 7 Jenis Makanan Ini Saat Sarapan — Ilustrasi sarapan (Daria Shevtsova dari Pexels).

7. Alpukat
Buah super satu ini mengandung banyak lemak sehat dan juga serat. Anda bisa mengonsumsinya dengan cara apa saja untuk sarapan, atau bahkan dimakan langsung.

Ide sarapan: Dimasukkan sebagai isi sandwich, atau dibuat jus tanpa tambahan apapun.

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Dianggap Sepele, Berikut 4 Manfaat Sarapan yang Sayang untuk dilewatkan

Dianggap Sepele, Berikut 4 Manfaat Sarapan yang Sayang untuk dilewatkan

25 Juni 2022 | 14:42 WIB WIB

Makan Es Krim Saat Sarapan, Ini Manfaatnya Untuk Performa Kerja

Makan Es Krim Saat Sarapan, Ini Manfaatnya Untuk Performa Kerja

16:58 WIB

Sarapan ala Bule dengan Menu Fish and Chips, Tampilan Makanan Ini Disebut Menjunjung Kearifan Lokal

Sarapan ala Bule dengan Menu Fish and Chips, Tampilan Makanan Ini Disebut Menjunjung Kearifan Lokal

12:01 WIB

REKOMENDASI

Perang Iran-Israel Picu Krisis Global: Indonesia Siap-Siap BBM Naik?

Perang Iran-Israel Picu Krisis Global: Indonesia Siap-Siap BBM Naik?

Skandal Haji Terus Berulang, KPK Usut Korupsi Kuota Haji Era Gus Yaqut

Skandal Haji Terus Berulang, KPK Usut Korupsi Kuota Haji Era Gus Yaqut

Menerka Langkah Politik Jokowi Usai Batal Maju Ketum PSI

Menerka Langkah Politik Jokowi Usai Batal Maju Ketum PSI

TERKINI

Jokowi Diduga Alami Alergi Kulit, Dokter: Lazim Dialami Setelah Pergi ke Luar Negeri

Jokowi Diduga Alami Alergi Kulit, Dokter: Lazim Dialami Setelah Pergi ke Luar Negeri

Health | 21:04 WIB

Transplantasi Ginjal, Harapan Baru Bagi Pasien Gagal Ginjal Kronis

Transplantasi Ginjal, Harapan Baru Bagi Pasien Gagal Ginjal Kronis

Health | 13:22 WIB

Luna Maya Sudah Simpan Sel Telur, Gimana Next Step Bayi Tabung dengan Maxime Bouttier?

Luna Maya Sudah Simpan Sel Telur, Gimana Next Step Bayi Tabung dengan Maxime Bouttier?

Health | 11:58 WIB

Rekam Medis Elektronik: Masa Depan Pelayanan Kesehatan yang Lebih Baik

Rekam Medis Elektronik: Masa Depan Pelayanan Kesehatan yang Lebih Baik

Health | 17:59 WIB

Kemenkes RI: Darurat! Anak Muda Indonesia Banyak Kena Sifilis

Kemenkes RI: Darurat! Anak Muda Indonesia Banyak Kena Sifilis

Health | 16:38 WIB

Transformasi Rumah Sakit: Bagaimana Digitalisasi Selamatkan Pasien dan Tingkatkan Efisiensi?

Transformasi Rumah Sakit: Bagaimana Digitalisasi Selamatkan Pasien dan Tingkatkan Efisiensi?

Health | 01:17 WIB

RS Indonesia Tak Seindah Drakor Hospital Playlist! 5 Kasus Penelantaran Pasien

RS Indonesia Tak Seindah Drakor Hospital Playlist! 5 Kasus Penelantaran Pasien

Health | 19:51 WIB

Tak Sekadar Banyak, Ini Pentingnya Pilih Air Minum yang Dimurnikan Untuk Kesehatan

Tak Sekadar Banyak, Ini Pentingnya Pilih Air Minum yang Dimurnikan Untuk Kesehatan

Health | 13:52 WIB

Pahami Perbedaan Terapi Asma Lama dan Baru, Demi Hidup Bebas Serangan Berulang

Pahami Perbedaan Terapi Asma Lama dan Baru, Demi Hidup Bebas Serangan Berulang

Health | 13:26 WIB

Batu Ginjal vs Kencing Batu Rasa Sakitnya Sama, Tapi Ini Beda dan Pertolongan Pertamanya

Batu Ginjal vs Kencing Batu Rasa Sakitnya Sama, Tapi Ini Beda dan Pertolongan Pertamanya

Health | 10:21 WIB

Tampilkan lebih banyak