Kenapa Sih Orang Jadi Galak Kalau Lapar? Ternyata Ini Sebabnya

Bimo Aria Fundrika | Suara.com

Senin, 11 Juli 2022 | 09:43 WIB
Kenapa Sih Orang Jadi Galak Kalau Lapar? Ternyata Ini Sebabnya
Ilustrasi seorang yang sering marah. (Pixabay)

Suara.com - Banyak orang cenderung lebih galak dan mudah marah saat lapar. Dalam istilah asing, situasi itu dikenal sebagai Hangry, gabungan dari hunger (lapar) dan angry (marah).

Ternyata hal itu bukan cuma asumsi belaka. Peneliti telah membuktikan bahwa orang lapar memang cenderung lebih galah. Perut kosong ternyata membuat orang mudah tersinggung dan pemarah serta membuat mereka cenderung kurang menikmati hidup.

Efeknya dikatakan substansial dan memperburuk emosi negatif lebih dari sepertiga. Demikian seperti dikutip dari The Sun. 

Peneliti Anglia Ruskin University menduga bahwa kadar gula darah yang rendah membuat otak sulit mengendalikan emosi.

Mereka mengatakan bahwa hewan menjadi lebih agresif ketika mereka lapar untuk meningkatkan peluang mereka melawan saingan untuk mendapatkan makanan.

Peneliti utama Profesor Viren Swami mengatakan: "Hasilnya menunjukkan bahwa pengalaman menjadi lapar itu nyata karena rasa lapar dikaitkan dengan kemarahan dan lekas marah yang lebih besar dan kesenangan yang lebih rendah."

Prof Swami dan rekan-rekannya di Austria meminta 64 orang untuk mengisi kuesioner lima kali sehari.

Mereka melaporkan merasa 37 persen lebih jengkel dan 34 persen lebih marah saat lapar, sementara tingkat kesenangan 38 persen lebih rendah.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Unggah Video Prank Teman, yang Kena Prank Malah Warganet TikTok

Unggah Video Prank Teman, yang Kena Prank Malah Warganet TikTok

Jogja | Jum'at, 08 Juli 2022 | 19:09 WIB

5 Aktivitas Sederhana untuk Meluapkan Amarah Tanpa Menyakiti Orang Lain

5 Aktivitas Sederhana untuk Meluapkan Amarah Tanpa Menyakiti Orang Lain

Your Say | Jum'at, 08 Juli 2022 | 18:56 WIB

Rombongan SMAN 1 Wonosari Alami Kecelakaan di Tol Sidoarjo, Pria Pembersih Kaca Marah-marah Tak Terima Ditegur

Rombongan SMAN 1 Wonosari Alami Kecelakaan di Tol Sidoarjo, Pria Pembersih Kaca Marah-marah Tak Terima Ditegur

Jogja | Jum'at, 08 Juli 2022 | 11:15 WIB

Terkini

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:49 WIB

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:17 WIB

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:01 WIB

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 14:30 WIB

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 13:24 WIB

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 11:17 WIB

Hasil Investigasi KKI: 92% Konsumen Keluhkan Galon Tua, Ternyata Ini Dampak Buruknya bagi Tubuh

Hasil Investigasi KKI: 92% Konsumen Keluhkan Galon Tua, Ternyata Ini Dampak Buruknya bagi Tubuh

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 07:54 WIB

Tips Memilih Susu Berkualitas, Nutrisionis: Perhatikan Sumber dan Kandungannya

Tips Memilih Susu Berkualitas, Nutrisionis: Perhatikan Sumber dan Kandungannya

Health | Rabu, 06 Mei 2026 | 22:21 WIB

Pemulihan Optimal Setelah Operasi Dimulai dari Asupan Nutrisi yang Tepat

Pemulihan Optimal Setelah Operasi Dimulai dari Asupan Nutrisi yang Tepat

Health | Rabu, 06 Mei 2026 | 17:05 WIB

Diet Vegan Kurangi Emisi Gas Rumah Kaca Hingga 55 Persen, Apa Buktinya?

Diet Vegan Kurangi Emisi Gas Rumah Kaca Hingga 55 Persen, Apa Buktinya?

Health | Selasa, 05 Mei 2026 | 21:35 WIB