Jangan Langsung Cari Obat! Ini 5 Pencahar Alami untuk Atasi Sembelit dan BAB Lancar

M. Reza SulaimanDini Afrianti Efendi Suara.Com

Rabu, 09 November 2022 | 09:05 WIB

Jangan Langsung Cari Obat! Ini 5 Pencahar Alami untuk Atasi Sembelit dan BAB Lancar — Pencahar alami untuk atasi sembelit. (Pexels/Ella Olsson)

7. Air

Meski pencahar alami baik, tapi semua akan percuma jika asupan cairan tidak tercukupi. Ini karena dehidrasi berisiko sebabkan sembelit, dan sebaliknya. Air cukup juga memaksimalkan kinerja pencahar alami, yaitu serat.

Komentar

BERITA TERKAIT

Ironi Jakarta: Kota Metropolitan, Warganya BAB Tanpa Sanitasi Layak!

Ironi Jakarta: Kota Metropolitan, Warganya BAB Tanpa Sanitasi Layak!

31 Juli 2025 | 14:32 WIB WIB

850 Keluarga di Jakarta Masih BAB Sembarangan, Legislator PSI Geram: Ini Soal Martabat Manusia!

850 Keluarga di Jakarta Masih BAB Sembarangan, Legislator PSI Geram: Ini Soal Martabat Manusia!

13:43 WIB

Jakarta Darurat Sanitasi: Ratusan KK Masih BAB Sembarangan! Di Mana Saja Lokasinya?

Jakarta Darurat Sanitasi: Ratusan KK Masih BAB Sembarangan! Di Mana Saja Lokasinya?

21:00 WIB

Kenapa Orang Barat Cebok Pakai Tisu? Alasannya Tak Sekadar Beda Budaya dengan Orang Timur!

Kenapa Orang Barat Cebok Pakai Tisu? Alasannya Tak Sekadar Beda Budaya dengan Orang Timur!

14:48 WIB

REKOMENDASI

Review Film Ghost Train, Cari Hantu demi Konten Berujung Petaka

Review Film Ghost Train, Cari Hantu demi Konten Berujung Petaka

Review A Normal Woman, Saat Kecantikan Tak Mampu Bikin Hidup jadi Sempurna

Review A Normal Woman, Saat Kecantikan Tak Mampu Bikin Hidup jadi Sempurna

Review Film I Know What You Did Last Summer, Nostalgia Berdarah yang Gagal Menyala

Review Film I Know What You Did Last Summer, Nostalgia Berdarah yang Gagal Menyala

TERKINI

Denyut Jantung Tak Beraturan, Teknologi Ini Bantu Diagnosis Lebih Akurat!

Denyut Jantung Tak Beraturan, Teknologi Ini Bantu Diagnosis Lebih Akurat!

Health | 13:56 WIB

Sering Merasa Sakit Tapi Hasil Lab Normal? Waspada Psikosomatik, Ini Cara Mengatasinya!

Sering Merasa Sakit Tapi Hasil Lab Normal? Waspada Psikosomatik, Ini Cara Mengatasinya!

Health | 07:57 WIB

Cerita Dokter Pasien Hamil 3 Bulan Keguguran Bukan karena Tidak Subur, Tapi Sakit Tiroid: Apa Itu?

Cerita Dokter Pasien Hamil 3 Bulan Keguguran Bukan karena Tidak Subur, Tapi Sakit Tiroid: Apa Itu?

Health | 19:16 WIB

80% Anak Indonesia Kekurangan DHA! Dampaknya Lebih dari Sekadar Kurang Pintar

80% Anak Indonesia Kekurangan DHA! Dampaknya Lebih dari Sekadar Kurang Pintar

Health | 13:24 WIB

Masa Kecil Takkan Terulang: Orang Tua Wajib Tahu Cara Bangun Bonding Tanpa Gadget di Era Digital!

Masa Kecil Takkan Terulang: Orang Tua Wajib Tahu Cara Bangun Bonding Tanpa Gadget di Era Digital!

Health | 08:10 WIB

Mengenal Burn Out yang Dialami Arya Daru: Kelelahan Mental dan Emosional, Jangan Dianggap Remeh!

Mengenal Burn Out yang Dialami Arya Daru: Kelelahan Mental dan Emosional, Jangan Dianggap Remeh!

Health | 21:33 WIB

Sereal Sehat Berbahan Umbi Garut, Pilihan Aman untuk Penderita Maag dan GERD

Sereal Sehat Berbahan Umbi Garut, Pilihan Aman untuk Penderita Maag dan GERD

Health | 12:46 WIB

Ingin Tahu Profesi Masa Depan Anak? Temukan Potensi Unik Mereka dengan Teori Multiple Intelligences!

Ingin Tahu Profesi Masa Depan Anak? Temukan Potensi Unik Mereka dengan Teori Multiple Intelligences!

Health | 08:26 WIB

Bukan Fiksi, Film Ini Tampilkan Perjuangan Nyata Melawan Tumor Otak

Bukan Fiksi, Film Ini Tampilkan Perjuangan Nyata Melawan Tumor Otak

Health | 21:01 WIB

Tubuh Lemas, Mual, Sulit Tidur Plus Jantung Berdebar? Mungkin Anda Mengalami Gangguan Ini

Tubuh Lemas, Mual, Sulit Tidur Plus Jantung Berdebar? Mungkin Anda Mengalami Gangguan Ini

Health | 17:44 WIB

Tampilkan lebih banyak