Infografis
Katup jantung yang bocor atau menyempit dapat mengganggu aliran darah yang masuk dan keluar dari jantung. Hal ini membuat bilik jantung bekerja lebih keras, sehingga bisa menjadi lemah atau membesar.
4. Kelainan Jantung Bawaan
Beberapa orang terlahir dengan masalah jantung karena faktor genetik. Anak-anak dengan kelainan jantung bawaan yang serius berisiko mengalami henti jantung mendadak.
5. Kelistrikan Jantung
Masalah pada sistem listrik jantung, seperti irama jantung yang tidak normal, dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya henti jantung mendadak.
Selain 5 kondisi di atas, beberapa faktor lain juga bisa memicu henti jantung, yaitu:
- Kebiasaan merokok
- Gaya hidup tidak sehat, misalnya sering begadang
- Tekanan darah tinggi
- Berat badan berlebih atau obesitas
- Riwayat keluarga dengan penyakit jantung
- Pernah mengalami henti jantung sebelumnya
- Usia lebih dari 45 tahun pada pria atau lebih dari 55 tahun pada wanita
- Jenis kelamin laki-laki
- Penyalahgunaan narkoba atau zat terlarang
- Kadar potasium atau magnesium dalam tubuh terlalu rendah
Cara Pencegahan Henti Jantung
1. Periksa Kesehatan Secara Rutin
Lakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala, terutama untuk memantau kondisi jantung dan aliran darah. Skrining penyakit jantung sangat penting.
Baca Juga: Heboh Idol Korea Pakai Kaos Bertuliskan Allah dan Muhammad, Ramai Dikecam Publik
2. Rajin Berolahraga
