Suara.com - Quinoa kini banyak direkomendasikan sebagai amakanan sehat. Mungkin kamu tak terlalu mengenal quinoa, jangan dulu berkecil hati karena makanan ini memang baru naik daun.
Dan jika kamu ingin memasukkan quinoa ke dalam daftar menu Anda, berikut kami pilihkan salah satu resep membuat makanan dari quinoa, Oatmeal quinoa dengan peanut butter. Mudah kok membuatnya, dalam waktu kurang dari sepuluh menit kamu sudah bisa mendapatkan makanan sehat.
Bahan:
1 Oatmeal beku & Quinoa instan
1 sendok teh bubuk coklat tanpa pemanis (seperti Ghirardelli)
1 sendok makan kacang atau almond mentega
1 sendok teh misis cokelat
1 sendok makan yogurt Yunani
2 sendok makan susu
2 sendok makan apel cincang
Kacang cincang atau almond untuk hiasan (opsional)
Cara membuat:
1. Letakkan oatmeal beku dan quinoa dalam cangkir besar dan panaskan di microwave selama 2 menit.
2. Aduk kakao tanah dan kacang atau mentega almond. Masak selama satu menit lagi, kemudian aduk dalam yogurt Yunani, susu, dan sebagian besar dari apel cincang.
3. Hiasi dengan misis, apel cincang dan kacang cincang. Dan kini, kamu sudah siap menikmati makanan sehat! (refinery29.com)
TERPOPULER
