Ingin Balikan dengan Mantan, ini Tips dari Terapis Pernikahan

Silfa Humairah Utami, Dinda Rachmawati

Senin, 14 Januari 2019 | 14:20 WIB
Ingin Balikan dengan Mantan, ini Tips dari Terapis Pernikahan
Ilustrasi ingin balikan dengan mantan. (shutterstock)

Suara.com - Keinginan untuk kembali dengan mantan kekasih adalah hal yang cukup normal, Inilah yang dikatakan terapis pernikahan dan keluarga berlisensi David Klow, pemilik Pusat Konseling Skylight di Chicago.

“kita semua terhubung dengan ikatan dan juga untuk pengalaman baru. Ketika kita bisa memiliki keduanya dengan kembali bersama dengan mantan kekasih, banyak dari kita yang memanfaatkan kesempatan itu," jelas dia.

Apalagi, lanjut Terri Orbuch, Ph D, penulis Finding Love Again: 6 Simple Steps to a New and Happy Relationshipserta dan profesor di Universitas Oakland di Michigan, kita akan merasa lebih mudah menghabiskan waktu bersama seseorang yang sudah kita kenal sebelumnya dibandingkan orang baru.

"Kita sering tidak tertarik pada seseorang yang baru karena kita harus mengenal mereka lebih dalam dan itu membutuhkan waktu. Ketika bersama mantan kekasih, kita sudah tahu apa yang kita sukai, atau tidak suka, dan bagaimana mereka," kata Terri dilansir Womenshealthmag.

Mungkin untuk lebih berhasil dengan hubungan kedua, kata David - Anda hanya perlu mendekatinya dengan cara yang benar. Inilah cara untuk kembali dengan mantan Anda tanpa mengacaukannya.

1. Perlambat gerakan

Ya, sangat mengasyikkan bahwa Anda dan mantan Anda bisa berhubungan kembali. Tetapi, kata David terlalu cepat bergerak mungkin bukanlah langkah yang bijak. Tidak ada salahnya untuk memperlambat gerakan sebelum Anda menghubunginya. Itu memberi Anda dan dia waktu untuk menata kembali perasaan.

2. Cari tahu apa yang Anda inginkan

Terri mengatakan ini adalah kesempatan Anda untuk meletakkan semua kartu Anda di atas meja, jadi jangan takut untuk menjadi nyata tentang apa yang Anda butuhkan untuk bahagia dalam suatu hubungan. Dia merekomendasikan bertanya pada diri sendiri apa harapan Anda dalam suatu hubungan, serta kualitas apa yang Anda butuhkan dari pasangan. Anda juga harus mempertimbangkan masalah Anda.

baca juga

"Kemudian, bagikan harapan ini dengan mantan kekasih Anda dan mintalah di melakukan hal yang sama untuk Anda dan bagikan daftar itu kepada Anda. Ini penting bagi semua pasangan untuk dilakukan bersama, agar Anda terhubung kembali dengan mantan kekasih. Terbuka dan jujurlah," ujar dia.

3. Maju dan melihatnya sebagai hubungan baru

"Ya, Anda sudah pernah berkencan dan mengenal satu sama lain, tetapi waktu mengubah orang. Jadi, kenali mantan kekasih Anda lagi, ajukan pertanyaan, lihat apa yang mereka pikirkan dan rasakan," ujar Terri.

4. Bicaralah tentang apa yang Anda lakukan ketika Anda terpisah

Sekaranglah waktunya untuk berbicara jika Anda bersama seseorang ketika Anda berdua putus. Anda tidak bercerita terlalu detail, hanya cerita sederhana, seperti "Saya berkencan dengan seseorang selama beberapa bulan,". Ini sudah cukup baik — kecuali jika seseorang itu adalah sahabat atau rekan kerja atau siapa pun yang dapat memicu rasa sakit atau kecemburuan.

5. Mengapa Anda ingin kembali bersama

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Rami Malek dan Lucy Boynton, Kekasih di Bohemian Rhapsody dan Dunia Nyata

Rami Malek dan Lucy Boynton, Kekasih di Bohemian Rhapsody dan Dunia Nyata

Lifestyle | Rabu, 09 Januari 2019 | 11:39 WIB

Ini Harapan Perempuan Saat Dilamar Kekasihnya

Ini Harapan Perempuan Saat Dilamar Kekasihnya

Lifestyle | Rabu, 02 Januari 2019 | 09:52 WIB

3 Hal Simpel Jika Mantan Minta Balikan

3 Hal Simpel Jika Mantan Minta Balikan

Lifestyle | Selasa, 01 Januari 2019 | 13:15 WIB

Terkini

Pelajar Palembang Viral Usai Pamer Revolver saat Konvoi, Ternyata Senpira Dibeli dari Facebook

Pelajar Palembang Viral Usai Pamer Revolver saat Konvoi, Ternyata Senpira Dibeli dari Facebook

Sumsel | Selasa, 18 Agustus 2026 | 23:58 WIB

Nama Bupati PALI Muncul di Kasus Suap Audit BPK, KPK Periksa Asgianto Sebagai Saksi

Nama Bupati PALI Muncul di Kasus Suap Audit BPK, KPK Periksa Asgianto Sebagai Saksi

Sumsel | Selasa, 18 Agustus 2026 | 23:43 WIB

Kondisi Terbaru Gunung Semeru, Enam Kali Erupsi dalam Sehari dan Masih Berstatus Siaga

Kondisi Terbaru Gunung Semeru, Enam Kali Erupsi dalam Sehari dan Masih Berstatus Siaga

Sumsel | Selasa, 18 Agustus 2026 | 23:32 WIB

Detik-detik Narapidana Narkoba Diborgol Usai Bebas karena Remisi 17 Agustus, Ada Apa?

Detik-detik Narapidana Narkoba Diborgol Usai Bebas karena Remisi 17 Agustus, Ada Apa?

Sumsel | Selasa, 18 Agustus 2026 | 23:22 WIB

Dedi Mulyadi Sindir Birokrasi Minta Dihormati: Rapat Habis Puluhan Juta, Tapi Rakyat Tetap Menderita

Dedi Mulyadi Sindir Birokrasi Minta Dihormati: Rapat Habis Puluhan Juta, Tapi Rakyat Tetap Menderita

Jabar | Selasa, 18 Agustus 2026 | 23:21 WIB

Koreksi Data Pidato Presiden: 6 Fakta Realitas Hidup Susanah, Kuli Kain Majun Asal Cileungsi Bogor

Koreksi Data Pidato Presiden: 6 Fakta Realitas Hidup Susanah, Kuli Kain Majun Asal Cileungsi Bogor

Jabar | Selasa, 18 Agustus 2026 | 23:16 WIB

Bantah Isu Pisah dari NKRI, Ini 6 Pesan Penting Sultan Banten ke-18 untuk Masyarakat

Bantah Isu Pisah dari NKRI, Ini 6 Pesan Penting Sultan Banten ke-18 untuk Masyarakat

Banten | Selasa, 18 Agustus 2026 | 23:08 WIB

Penerbangan Langsung Palembang-Bandung Kembali Hadir, Ini Jadwal dan Harga Tiket Citilink

Penerbangan Langsung Palembang-Bandung Kembali Hadir, Ini Jadwal dan Harga Tiket Citilink

Sumsel | Selasa, 18 Agustus 2026 | 23:03 WIB

Oknum Petugas Bandara Terlibat Penyelundupan 22 Kg Emas Batangan

Oknum Petugas Bandara Terlibat Penyelundupan 22 Kg Emas Batangan

Banten | Selasa, 18 Agustus 2026 | 22:58 WIB

Mati Lampu hingga 4 Jam, Cek Daftar Wilayah di Palembang yang Terdampak Pemadaman PLN

Mati Lampu hingga 4 Jam, Cek Daftar Wilayah di Palembang yang Terdampak Pemadaman PLN

Sumsel | Selasa, 18 Agustus 2026 | 22:50 WIB

×