Apa Itu Retinol dan Cara Menggunakannya dalam Rutinitas Skincare

Rima Sekarani Imamun Nissa | Yasinta Rahmawati | Suara.com

Selasa, 22 Oktober 2019 | 15:50 WIB
Apa Itu Retinol dan Cara Menggunakannya dalam Rutinitas Skincare
Ilustrasi kulit kemerahan. (pexels/jenna hamra)

Suara.com - Retinol adalah salah satu kata yang sering kita dengar dalam dunia skincare. Belakangan, reputasi retinol makin tinggi karena ia diklaim sebagai salah satu bahan pelembut kulit paling efektif.

Namun, apa sih sebenarnya retinol itu?

Sederhananya, retinol adalah molekul anti-penuaan yang membantu pembaruan kulit, mencakup mengurangi garis, keriput dan bintik-bintik penuaan.

Seperti dilansir dari Metro, retinol adalah turunan dari vitamin A yang dapat digunakan oleh tubuh untuk meningkatkan pergantian sel serta meningkatkan produksi kolagen.

Retinol merangsang pembaruan sel dengan meningkatkan tingkat pembelahan sel, pertumbuhan sel baru ini membuat kulit terasa lembut dan halus.

"Lapisan dermis kulit mengandung sel-sel yang disebut fibroblas yang menghasilkan kolagen. Sel-sel ini mulai melambat seiring bertambahnya usia dan setelah usia 30 tahun, tingkat kolagen turun 1-2% setiap tahun," ungkap Dr Sarah Shah, pendiri Klinik Artistry di Harley Street dan Liverpool Street.

Ilustrasi perawatan kulit wajah. (Shutterstock)
Ilustrasi perawatan kulit wajah. (Shutterstock)

Retinol kemudian bertindak langsung pada sel-sel tersebut untuk membuatnya tetap hidup dan bekerja dengan kemampuan terbaik mereka.

Untuk penggunaannya, aturan retinol nomor satu adalah mengaplikasikannya pada malam hari, yakni setelah membersihkan wajah.

Sebab, turunan vitamin A ini akan kehilangan efeknya di bawah sinar matahari. Retinol juga bisa membuat kulit lebih sensitif terhadap UVA dan UVB, karena sel-sel baru cenderung mudah terbakar.

Ilustrasi kulit kenyal seperti mochi. (Shutterstock)
Ilustrasi kulit kenyal dan halus. (Shutterstock)

Maka dari itu, pastikan untuk memakai sunscreen sebagai rutinitas skincare di pagi hari.

"Kamu juga dapat mulai menggunakan retinol pada kulit muda (dari usia pertengahan dua puluhan) karena memiliki manfaat lebih lanjut, seperti mengurangi jerawat dan peradangan dan mengendalikan tingkat produksi minyak," tambah Dr Sarah.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Peneliti Jelaskan Bagaimana Cara Vitamin A Cegah Kanker Kulit

Peneliti Jelaskan Bagaimana Cara Vitamin A Cegah Kanker Kulit

Health | Rabu, 16 Oktober 2019 | 16:30 WIB

Miranda Kerr Berbagi Rahasia Kulit Glowing saat Hamil Besar

Miranda Kerr Berbagi Rahasia Kulit Glowing saat Hamil Besar

Lifestyle | Rabu, 09 Oktober 2019 | 17:15 WIB

Sederhana tapi Ampuh, 3 Langkah Rutinitas Skincare Reese Witherspoon

Sederhana tapi Ampuh, 3 Langkah Rutinitas Skincare Reese Witherspoon

Lifestyle | Selasa, 08 Oktober 2019 | 16:10 WIB

Tips Skincare Ramuan Wortel, Benarkah Malah Bikin Kulit Menjadi Kuning?

Tips Skincare Ramuan Wortel, Benarkah Malah Bikin Kulit Menjadi Kuning?

Lifestyle | Senin, 07 Oktober 2019 | 13:25 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Main Game, Komunitas dan Kreator Jadi Kunci Besarnya Industri Gaming Asia Tenggara

Bukan Sekadar Main Game, Komunitas dan Kreator Jadi Kunci Besarnya Industri Gaming Asia Tenggara

Lifestyle | Senin, 13 April 2026 | 10:07 WIB

8 Kesalahan yang Bikin Mesin Cuci 1 Tabung Cepat Rusak, Ibu-ibu Harus Waspada!

8 Kesalahan yang Bikin Mesin Cuci 1 Tabung Cepat Rusak, Ibu-ibu Harus Waspada!

Lifestyle | Senin, 13 April 2026 | 10:00 WIB

5 Sabun Cuci Muka Glad2Glow untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat

5 Sabun Cuci Muka Glad2Glow untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat

Lifestyle | Senin, 13 April 2026 | 09:52 WIB

5 Sepeda Lipat Lokal Terbaik di Indonesia, Murah sampai Mewah Sesuai Bujet

5 Sepeda Lipat Lokal Terbaik di Indonesia, Murah sampai Mewah Sesuai Bujet

Lifestyle | Senin, 13 April 2026 | 08:55 WIB

5 Rekomendasi Parfum Lokal yang Wanginya Segar seperti Malaikat Subuh

5 Rekomendasi Parfum Lokal yang Wanginya Segar seperti Malaikat Subuh

Lifestyle | Senin, 13 April 2026 | 08:53 WIB

4 Krim Wajah Pencerah Terbaik yang Bikin Kulit Cerah Merata dan Bebas Noda

4 Krim Wajah Pencerah Terbaik yang Bikin Kulit Cerah Merata dan Bebas Noda

Lifestyle | Senin, 13 April 2026 | 08:48 WIB

4 Shio Perlu Waspada pada 13 April 2026, Energi Hari Ini Bisa Bawa Tantangan

4 Shio Perlu Waspada pada 13 April 2026, Energi Hari Ini Bisa Bawa Tantangan

Lifestyle | Senin, 13 April 2026 | 08:47 WIB

Ketidakseimbangan Lipid Picu Ketombe dan Rambut Kering, Ini Solusi Perawatan Menyeluruhnya

Ketidakseimbangan Lipid Picu Ketombe dan Rambut Kering, Ini Solusi Perawatan Menyeluruhnya

Lifestyle | Senin, 13 April 2026 | 08:37 WIB

5 Serum Lokal untuk Mencerahkan Wajah, Bye-Bye Kulit Kusam dan Noda Hitam

5 Serum Lokal untuk Mencerahkan Wajah, Bye-Bye Kulit Kusam dan Noda Hitam

Lifestyle | Senin, 13 April 2026 | 07:42 WIB

5 Parfum Wangi Minyak Telon, Aromanya Lembut dan Bikin Tenang

5 Parfum Wangi Minyak Telon, Aromanya Lembut dan Bikin Tenang

Lifestyle | Senin, 13 April 2026 | 07:30 WIB