Kenapa Cuaca Dingin Bikin Mager dan Malas Bangun Tidur?

Vania Rossa, Dini Afrianti Efendi

Rabu, 27 Mei 2020 | 16:01 WIB
Kenapa Cuaca Dingin Bikin Mager dan Malas Bangun Tidur?
Cuaca Dingin Bikin Mager dan Malas Bangun Tidur. (Shutterstock)

Suara.com - Kamu mungkin pernah mengalami ini, mager alias malas gerak dan malas bangun tidur saat cuaca dingin. Tapi sebenarnya, apa alasan di balik kemalasan yang kita rasakan itu?

Sebuah penelitian yang dilakukan Universitas Northwestern menemukan petunjuk di balik perilaku ini. Diungkap oleh ahli neurobiologi, pada lalat buah ditemukan sirkuit 'termometer' yang akan menyampaikan informasi tentang suhu dingin di luar dari antena lalat ke otak.

Dalam proses ini, kondisi dingin dan gelap di musim tertentu bisa menghambat neuron dalam otak lalat yang meningkatkan aktivitas dan membuatnya tetap terjaga terutama di pagi hari.

"Ini membantu menjelaskan mengapa bagi lalat dan manusia, sangat sulit untuk bangun di pagi hari saat cuaca dingin. Dengan mempelajari perilaku lalat buah, kita dapat lebih memahami bagaimana dan mengapa suhu sangat penting untuk membuat tertidur," kata Marco Gallio, profesor neurobiologi Sekolah Tinggi Ilmu Pengetahuan Weinberg, mengutip Science Daily, Rabu (27/5/2020).

Penelitian ini dipimpin oleh Gallio dan dilakukan di Drosophila Melanogaster yang diterbitkan pada 21 Mei dalam jurnal Current Biology.

Makalah penelitian ini menjelaskan bagaimana reseptor alat ukur dingin yang berada di antena lalat, mampu merespon suhu di bawah zona nyaman lalat, yakni sekitar 25 derajat celcius.

Peneliti kemudian melihat neuron-neuron informasi itu sampai ke otak lalat, dan mendapati adanya penerima di dalam otak mampu mengendalikan ritme aktivitas dan tidur. Saat neuron ini aktif diterima otak, maka sel-sel yang biasanya aktif karena cahaya di pagi hari, tapi saat dingin sel-sel ini jadi dimatikan.

Dibanding lalat, manusia sendiri masih memiliki tingkat kenyamanan dan suhu idealnya masing-masing. Saat suhu ideal ditemukan, maka akan terikat pada otak dan mengatur keinginan untuk tidur.

"Pendeteksian suhu adalah salah satu modalitas sensorik yang paling mendasar," kata Gallio.

baca juga

"Konsekuensi dari gangguan tidur sangat banyak, seperti kelelahan, konsentrasi berkurang, pengalaman buruk, dan perubahan parameter kesehatan," tutup postdoctoral fellow di Lan Gallio, Michael H Alpert.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cuaca Dingin Picu Jerawat? Mungkin 3 Hal Ini Penyebabnya

Cuaca Dingin Picu Jerawat? Mungkin 3 Hal Ini Penyebabnya

Lifestyle | Rabu, 15 Januari 2020 | 15:11 WIB

Musim Hujan Bikin Hasrat Kelonan Naik, Begini Penjelasannya

Musim Hujan Bikin Hasrat Kelonan Naik, Begini Penjelasannya

Lifestyle | Kamis, 02 Januari 2020 | 15:50 WIB

Cuaca Dingin Bikin Sering Kebelet Kencing? Ketahui Alasan Medis di Baliknya

Cuaca Dingin Bikin Sering Kebelet Kencing? Ketahui Alasan Medis di Baliknya

Health | Sabtu, 07 Desember 2019 | 16:40 WIB

Terkini

Gus Miftah Masuk Kepengurusan PBNU Baru, Ini Misi Strategis di Baliknya

Gus Miftah Masuk Kepengurusan PBNU Baru, Ini Misi Strategis di Baliknya

Entertainment | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 06:21 WIB

Pesta 9 Gol ke Gawang Bangladesh, Indonesia ke Final ASEAN Cup 2026

Pesta 9 Gol ke Gawang Bangladesh, Indonesia ke Final ASEAN Cup 2026

Foto | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 06:00 WIB

Sambut Pertamina Grand Prix of Indonesia 2026, Pertamina Siapkan Layanan Energi hingga Akomodasi

Sambut Pertamina Grand Prix of Indonesia 2026, Pertamina Siapkan Layanan Energi hingga Akomodasi

Bisnis | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 05:35 WIB

KAI Tuntaskan Penutupan 172 Perlintasan Sebidang

KAI Tuntaskan Penutupan 172 Perlintasan Sebidang

Foto | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 05:00 WIB

Tantang Thailand di Final FIFA ASEAN Cup 2026, Herdman dan Mitchell Baker Kompak Kirim Ancaman

Tantang Thailand di Final FIFA ASEAN Cup 2026, Herdman dan Mitchell Baker Kompak Kirim Ancaman

Bola | Kamis, 01 Oktober 2026 | 23:50 WIB

Gagal Tragis ke Final FIFA ASEAN Cup 2026, Malaysia Fitnah Timnas Indonesia

Gagal Tragis ke Final FIFA ASEAN Cup 2026, Malaysia Fitnah Timnas Indonesia

Bola | Kamis, 01 Oktober 2026 | 23:42 WIB

Bukan Sekedar Indonesia Menang 9-2, John Herdman Sebut Ada Sesuatu yang Spesial di SUGBK

Bukan Sekedar Indonesia Menang 9-2, John Herdman Sebut Ada Sesuatu yang Spesial di SUGBK

Bola | Kamis, 01 Oktober 2026 | 23:27 WIB

Tak Harus Mulai dari Nol, Ini Cara Cari Penghasilan Tambahan Menurut Financial Planner

Tak Harus Mulai dari Nol, Ini Cara Cari Penghasilan Tambahan Menurut Financial Planner

Lifestyle | Kamis, 01 Oktober 2026 | 23:24 WIB

Perluas Akses Kerja bagi Disabilitas, BRI Peduli Gelar Pelatihan dan Pemagangan

Perluas Akses Kerja bagi Disabilitas, BRI Peduli Gelar Pelatihan dan Pemagangan

Lampung | Kamis, 01 Oktober 2026 | 22:56 WIB

Pratikno dan Listyo Sigit Kena Resuffle, Prabowo Disebut Bersih-bersih Orang Jokowi

Pratikno dan Listyo Sigit Kena Resuffle, Prabowo Disebut Bersih-bersih Orang Jokowi

Jogja | Kamis, 01 Oktober 2026 | 22:56 WIB

×