Kamu biasanya melihat dirimu tidak berdaya dalam menghadapi situasi stres tertentu atau kejadian tak terduga. Tidak peduli seberapa banyak kamu mencoba, kamu tidak bisa menahan perasaan tidak berdaya.
Ini sering kali berarti bahwa kamu adalah korban pelecehan dan manipulasi oleh orang lain, terutama karena sikapmu terhadap masa depan yang konformis. Kamu tidak dapat membuat keputusan dan sangat takut untuk melakukannya. Kamu menderita penyumbatan emosional terus menerus yang dapat berdampak negatif pada kesehatanmu.