Meski Tinggi Protein, Tapi Ketahui Dulu Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Mengonsumsi Ikan Tongkol

Risna Halidi Suara.Com

Senin, 01 Agustus 2022 | 10:25 WIB

Meski Tinggi Protein, Tapi Ketahui Dulu Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Mengonsumsi Ikan Tongkol — Ikan Tongkol. (Suara.com/Ummi Hadyah Saleh)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Untuk mengakalinya, Anda bisa membilas ikan kalengan dengan air beberapa kali terlebih dulu sebelum diolah. Cara ini bisa menghilangkan kadar natrium ikan kalengan setidaknya sampai 80 persen.

1
2

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

10 Jenis Ikan Tinggi Protein Cocok untuk Diet dan Cegah Stunting

10 Jenis Ikan Tinggi Protein Cocok untuk Diet dan Cegah Stunting

29 April 2025 | 11:02 WIB WIB

Efeknya Kalau Ibu Hamil Kekurangan Protein, Susah Sembuh Usai Lahiran?

Efeknya Kalau Ibu Hamil Kekurangan Protein, Susah Sembuh Usai Lahiran?

19:08 WIB

Susu Steril: Cara Simpel Cukupi Kebutuhan Protein di Tengah Hidup yang Serba Cepat

Susu Steril: Cara Simpel Cukupi Kebutuhan Protein di Tengah Hidup yang Serba Cepat

18:35 WIB

Sarapan Tinggi Protein Cuma Telur? Ini Penjelasan Ahli Gizi

Sarapan Tinggi Protein Cuma Telur? Ini Penjelasan Ahli Gizi

06:15 WIB

7 Menu Sahur Tinggi Protein yang Bikin Kenyang Lebih Lama

7 Menu Sahur Tinggi Protein yang Bikin Kenyang Lebih Lama

18:34 WIB

REKOMENDASI

Barak Militer untuk 'Anak Nakal': Mengapa Wacana Dedi Mulyadi Rentan Langgar Hak Anak?

Barak Militer untuk 'Anak Nakal': Mengapa Wacana Dedi Mulyadi Rentan Langgar Hak Anak?

Ketika ASN Jakarta Jadi Pelopor: Mungkinkah Penggunaan Transportasi Umum Dibudayakan?

Ketika ASN Jakarta Jadi Pelopor: Mungkinkah Penggunaan Transportasi Umum Dibudayakan?

Kejanggalan Pengadaan Jet Pribadi KPU, Indikasikan Korupsi

Kejanggalan Pengadaan Jet Pribadi KPU, Indikasikan Korupsi

TERKINI

5 Bahan Alami untuk Atasi Komedo: Semua Ada di Dapur Rumah, Cara Pakainya Juga Mudah!

5 Bahan Alami untuk Atasi Komedo: Semua Ada di Dapur Rumah, Cara Pakainya Juga Mudah!

Lifestyle | 12:11 WIB

Hati-hati, Ini 8 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Merusak Otak Tanpa Disadari

Hati-hati, Ini 8 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Merusak Otak Tanpa Disadari

Lifestyle | 11:36 WIB

Prosedur Vasektomi yang Jadi Syarat Penerima Bansos ala Dedi Mulyadi

Prosedur Vasektomi yang Jadi Syarat Penerima Bansos ala Dedi Mulyadi

Lifestyle | 11:29 WIB

7 Produk Serum Lokal untuk Menghilangkan Bekas Jerawat, Kulit Dijamin Glowing

7 Produk Serum Lokal untuk Menghilangkan Bekas Jerawat, Kulit Dijamin Glowing

Lifestyle | 10:47 WIB

Promo Superindo Buah Hari Ini: Harga Anggur Turun Drastis!

Promo Superindo Buah Hari Ini: Harga Anggur Turun Drastis!

Lifestyle | 10:42 WIB

5 Rekomendasi Sepatu Lari Lokal, Harga Bersahabat di Bawah Rp500 Ribu

5 Rekomendasi Sepatu Lari Lokal, Harga Bersahabat di Bawah Rp500 Ribu

Lifestyle | 10:14 WIB

Daftar Haji Reguler Maksimal Umur Berapa? Ini Penjelasan dan Ketentuannya

Daftar Haji Reguler Maksimal Umur Berapa? Ini Penjelasan dan Ketentuannya

Lifestyle | 10:08 WIB

Atasi Wajah Kemerahan Membandel dengan Teknologi VBeam: Lebih dari Sekadar Skincare

Atasi Wajah Kemerahan Membandel dengan Teknologi VBeam: Lebih dari Sekadar Skincare

Lifestyle | 09:37 WIB

Inspirasi Gaya Hidup Berdampak: Belajar dari OMS, Bangun Bisnis yang Mengubah Dunia!

Inspirasi Gaya Hidup Berdampak: Belajar dari OMS, Bangun Bisnis yang Mengubah Dunia!

Lifestyle | 09:06 WIB

Cuci Tangan Pakai Sabun Cuci Piring, Aman atau Bencana untuk Kulit?

Cuci Tangan Pakai Sabun Cuci Piring, Aman atau Bencana untuk Kulit?

Lifestyle | 08:51 WIB

Tampilkan lebih banyak