Berpotensi Bikin Radang Lambung, Ini 5 Efek Samping Mengonsumsi Teh Secara Berlebihan

Arendya Nariswari | Suara.com

Senin, 26 September 2022 | 18:58 WIB
Berpotensi Bikin Radang Lambung, Ini 5 Efek Samping Mengonsumsi Teh Secara Berlebihan
Ilustrasi teh bunga rosella. (Unsplash/Manki Kim)

Pada saat seorang perempuan hamil, memang untuk dianjurkan mengkonsumsi makanan dan minuman serta buah dan vitamin yang memiliki sisi positif bagi dirinya dan calon buah hati.

Namun, tidak semua asupan tersebut baik untuk sang bayi. Karena dapat menimbulkan efek yang tidak baik bagi pertumbuhan sel dan organ dalamnya.

Terutama kadar kafein di dalam teh, dapat membuat berat badan calon anak bagi ibu hamil dapat menyusut sehingga mengecil.

Menurut beberapa pakar ginekologi dari Amerika Serikat, mengatakan bahwa teh boleh-boleh saja diminum untuk menghangatkan tubuh, tapi ada syaratnya, yakni minum satu cangkir saja cukup untuk satu hari.

4. Insomnia

Di urutan berikutnya ada istilah poor sleeps atau bahasa kerennya insomnia. Bagi yang belum tahu, insomnia adalah gejala terbangun di malam hari.

Memang banyak yang mengatakan bahwa mengkonsumsi kopi dengan kafein berlebihan, dapat membuat mata seseorang terjaga atau bangun sepenuhnya.

Begitu juga dengan teh. Minum teh berlebihan dapat memicu hormon melatonin atau sinyal kantuk di dalam otak manusia, agar menyuruh sang penyintas seolah-olah memaksanya untuk bangun, padahal belum saatnya bangun. Tentu ini sungguh berbahaya, karena kepala akan pusing dan terasa berputar.

5. Kadar zat besi dalam tubuh jadi menurun

Perlu Anda pahami, tubuh manusia memerlukan tulang dan sendi yang kuat serta dapat menjaga keseimbangan.

Sebaliknya, jika terlalu banyak kekurangan zat besi dalam tubuh, manusia akan dengan rapuh dan rentan terhadap banyak penyakit.

Semua itu, karena kadar tanin di dalam teh, bisa membuat peradangan serta penyumbatan asupan besi di dalam tubuh.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Gosip Artis Hari Ini: Garasi Raffi Ahmad Disorot, Ernest Prakasa Sentil Soal Es Teh Indonesia

Gosip Artis Hari Ini: Garasi Raffi Ahmad Disorot, Ernest Prakasa Sentil Soal Es Teh Indonesia

Jogja | Senin, 26 September 2022 | 17:12 WIB

Pro Kontra Esteh Indonesia Tinggi Gula, Ketua PDGI Sampai Angkat Bicara

Pro Kontra Esteh Indonesia Tinggi Gula, Ketua PDGI Sampai Angkat Bicara

Health | Senin, 26 September 2022 | 16:58 WIB

Deretan Fakta Kasus Es Teh Indonesia, Dikritik Terlalu Manis hingga Beri Somasi

Deretan Fakta Kasus Es Teh Indonesia, Dikritik Terlalu Manis hingga Beri Somasi

Video | Senin, 26 September 2022 | 16:27 WIB

Terkini

4 Rekomendasi Sunscreen Emina SPF 50 Terbaik untuk Menangkal Sinar UV

4 Rekomendasi Sunscreen Emina SPF 50 Terbaik untuk Menangkal Sinar UV

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 12:34 WIB

Mengenal Ibadah Alam: Cara Jemaat GKJ Baturetno Menghayati Keluhan Bumi

Mengenal Ibadah Alam: Cara Jemaat GKJ Baturetno Menghayati Keluhan Bumi

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 12:30 WIB

Apakah Ada Sunscreen untuk Bibir? Ini Penjelasan dan Rekomendasi Lip Balm SPF Terbaik

Apakah Ada Sunscreen untuk Bibir? Ini Penjelasan dan Rekomendasi Lip Balm SPF Terbaik

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 12:00 WIB

Apakah Retinol Wajah Boleh Dipakai di Bibir? Bukan Pink dan Plumpy, Ini Risiko yang Mengintai

Apakah Retinol Wajah Boleh Dipakai di Bibir? Bukan Pink dan Plumpy, Ini Risiko yang Mengintai

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 11:50 WIB

Daftar Harga Cushion Glad2Glow Terbaru April 2026 untuk Makeup Glowing

Daftar Harga Cushion Glad2Glow Terbaru April 2026 untuk Makeup Glowing

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 11:48 WIB

Bansos PKH April 2026 Cair Lebih Cepat? Simak Jadwal Terbaru dari Mensos

Bansos PKH April 2026 Cair Lebih Cepat? Simak Jadwal Terbaru dari Mensos

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 11:46 WIB

Apakah ASN WFH Dapat Uang Makan? Begini Penjelasan Resminya

Apakah ASN WFH Dapat Uang Makan? Begini Penjelasan Resminya

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 11:36 WIB

Tinted Sunscreen Wardah vs Facetology Lebih Bagus Mana? Ini yang Cocok Buat Kulit Orang Indonesia

Tinted Sunscreen Wardah vs Facetology Lebih Bagus Mana? Ini yang Cocok Buat Kulit Orang Indonesia

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 11:29 WIB

Daftar Harga Cushion Wardah Terbaru April 2026 untuk Makeup Flawless

Daftar Harga Cushion Wardah Terbaru April 2026 untuk Makeup Flawless

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 11:28 WIB

Escape 3 Jam dari Jakarta: Menikmati Sisi Magis Pandeglang Sambil Healing Tipis-tipis

Escape 3 Jam dari Jakarta: Menikmati Sisi Magis Pandeglang Sambil Healing Tipis-tipis

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 11:11 WIB