Berpotensi Bikin Radang Lambung, Ini 5 Efek Samping Mengonsumsi Teh Secara Berlebihan

Arendya Nariswari | Suara.com

Senin, 26 September 2022 | 18:58 WIB
Berpotensi Bikin Radang Lambung, Ini 5 Efek Samping Mengonsumsi Teh Secara Berlebihan
Ilustrasi teh bunga rosella. (Unsplash/Manki Kim)

Pada saat seorang perempuan hamil, memang untuk dianjurkan mengkonsumsi makanan dan minuman serta buah dan vitamin yang memiliki sisi positif bagi dirinya dan calon buah hati.

Namun, tidak semua asupan tersebut baik untuk sang bayi. Karena dapat menimbulkan efek yang tidak baik bagi pertumbuhan sel dan organ dalamnya.

Terutama kadar kafein di dalam teh, dapat membuat berat badan calon anak bagi ibu hamil dapat menyusut sehingga mengecil.

Menurut beberapa pakar ginekologi dari Amerika Serikat, mengatakan bahwa teh boleh-boleh saja diminum untuk menghangatkan tubuh, tapi ada syaratnya, yakni minum satu cangkir saja cukup untuk satu hari.

4. Insomnia

Di urutan berikutnya ada istilah poor sleeps atau bahasa kerennya insomnia. Bagi yang belum tahu, insomnia adalah gejala terbangun di malam hari.

Memang banyak yang mengatakan bahwa mengkonsumsi kopi dengan kafein berlebihan, dapat membuat mata seseorang terjaga atau bangun sepenuhnya.

Begitu juga dengan teh. Minum teh berlebihan dapat memicu hormon melatonin atau sinyal kantuk di dalam otak manusia, agar menyuruh sang penyintas seolah-olah memaksanya untuk bangun, padahal belum saatnya bangun. Tentu ini sungguh berbahaya, karena kepala akan pusing dan terasa berputar.

5. Kadar zat besi dalam tubuh jadi menurun

Perlu Anda pahami, tubuh manusia memerlukan tulang dan sendi yang kuat serta dapat menjaga keseimbangan.

Sebaliknya, jika terlalu banyak kekurangan zat besi dalam tubuh, manusia akan dengan rapuh dan rentan terhadap banyak penyakit.

Semua itu, karena kadar tanin di dalam teh, bisa membuat peradangan serta penyumbatan asupan besi di dalam tubuh.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Gosip Artis Hari Ini: Garasi Raffi Ahmad Disorot, Ernest Prakasa Sentil Soal Es Teh Indonesia

Gosip Artis Hari Ini: Garasi Raffi Ahmad Disorot, Ernest Prakasa Sentil Soal Es Teh Indonesia

Jogja | Senin, 26 September 2022 | 17:12 WIB

Pro Kontra Esteh Indonesia Tinggi Gula, Ketua PDGI Sampai Angkat Bicara

Pro Kontra Esteh Indonesia Tinggi Gula, Ketua PDGI Sampai Angkat Bicara

Health | Senin, 26 September 2022 | 16:58 WIB

Deretan Fakta Kasus Es Teh Indonesia, Dikritik Terlalu Manis hingga Beri Somasi

Deretan Fakta Kasus Es Teh Indonesia, Dikritik Terlalu Manis hingga Beri Somasi

Video | Senin, 26 September 2022 | 16:27 WIB

Terkini

4 Shio yang Beruntung Selama 25-31 Mei 2026, Banyak Hal Baik Terjadi

4 Shio yang Beruntung Selama 25-31 Mei 2026, Banyak Hal Baik Terjadi

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 19:05 WIB

Momen Makan Daging Saat Idul Adha Bikin Khawatir Kolesterol? Begini Cara Menyiasatinya

Momen Makan Daging Saat Idul Adha Bikin Khawatir Kolesterol? Begini Cara Menyiasatinya

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 18:57 WIB

Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026 Kapan? Ini Jadwal, Niat, Tata Cara, dan Keutamaannya

Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026 Kapan? Ini Jadwal, Niat, Tata Cara, dan Keutamaannya

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 18:40 WIB

5 Sunscreen Wardah Terlaris di Shopee Mulai Rp30 Ribuan, Ini Kandungan dan Manfaatnya

5 Sunscreen Wardah Terlaris di Shopee Mulai Rp30 Ribuan, Ini Kandungan dan Manfaatnya

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 17:10 WIB

4 Zodiak yang Mudah Meraih Kesuksesan Dalam Karier dan Punya Jiwa Pemimpin Kuat

4 Zodiak yang Mudah Meraih Kesuksesan Dalam Karier dan Punya Jiwa Pemimpin Kuat

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 16:53 WIB

Profil Gus Hilman: Anggota DPR RI Usia 25 Tahun yang Lolos dari Maut di Tol Paspro saat Naik Innova

Profil Gus Hilman: Anggota DPR RI Usia 25 Tahun yang Lolos dari Maut di Tol Paspro saat Naik Innova

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 14:31 WIB

3 Zodiak yang Diprediksi Kehidupannya Lebih Baik dan Sukses Mulai Hari Ini 24 Mei 2026

3 Zodiak yang Diprediksi Kehidupannya Lebih Baik dan Sukses Mulai Hari Ini 24 Mei 2026

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 14:23 WIB

Moisturizer Apa yang Bagus untuk Wajah Kusam? Ini 5 Rekomendasi Produk di Indomaret

Moisturizer Apa yang Bagus untuk Wajah Kusam? Ini 5 Rekomendasi Produk di Indomaret

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 14:20 WIB

5 Parfum HMNS Terlaris di Shopee yang Wangi Tahan Lama dan Harganya

5 Parfum HMNS Terlaris di Shopee yang Wangi Tahan Lama dan Harganya

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 14:15 WIB

Mengapa Sumatera Blackout? Ini Penjelasan PLN

Mengapa Sumatera Blackout? Ini Penjelasan PLN

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 13:30 WIB