Infografis
Kegiatan ini bermanfaat untuk meningkatkan ketangkasan, keseimbangan dinamis dan melatih otot semua otot tubuh.
3. Keseimbangan Buku
Meletakkan tumpukan buku di atas kepala jadi salah satu cara lama melatih keseimbangan dinamis anak. Cara ini bisa membuat anak lebih mudah mengontrol postur tubuhnya, kemampuan koordinasi, dan penggunaan otot inti anak.
4. Meloncat di Trampolin
Meski sekilas hanya terlihat anak bermain lompatan pegas, tapi kegiatan ini bisa meningkatkan energi anak, keterampilan motorik, hingga memperkuat otot inti tubuh bagian bawah anak.
5. Jugling Bola
Gerakan ini tidak harus menggunakan kaki, tapi bisa menggunakan tangan, seperti melempar dua bola kecil yang dioper menggunakan kedua tangan. Cara ini akan melatih fokus, kemampuan motorik, dan keseimbangan di saat bersamaan.
