Kopi Hitam vs Teh, Mana yang Lebih Sehat? Ini Penjelasannya

- Lebih Sederhana

Kopi hitam hanya memerlukan biji kopi bubuk dan air, tanpa tambahan bahan lain yang bisa mengurangi manfaat kesehatannya. Teh, di sisi lain, sering kali disajikan dengan gula atau susu, yang bisa menambah kalori.