6 Minuman Penambah Energi dan Konsentrasi, Bisa Usir Lelah Tanpa Kafein!

Riki Chandra Suara.Com
Kamis, 07 Agustus 2025 | 07:15 WIB
6 Minuman Penambah Energi dan Konsentrasi, Bisa Usir Lelah Tanpa Kafein!
Jus wortel. [Dok. Antara]

5. Minuman Elektrolit Instan

Suplemen elektrolit dalam bentuk bubuk atau cairan yang praktis dan membantu mengembalikan keseimbangan cairan tubuh.

6. Infused Water Buah

Infused water dengan potongan jeruk, kiwi, atau stroberi membantu meningkatkan mood dan metabolisme tanpa tambahan kafein.

Keenam minuman alami tersebut tidak hanya menyegarkan, tapi juga membantu mempertahankan produktivitas tanpa efek samping dari lonjakan kafein yang sering muncul setelah mengonsumsi kopi.

Kini, masyarakat mulai beralih ke opsi minuman yang lebih sehat dan alami. Peningkatan kesadaran terhadap gaya hidup sehat membuat pilihan ini kian populer, khususnya bagi mereka yang ingin tetap aktif dan fokus sepanjang hari tanpa ketergantungan terhadap kafein.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI