5 Sepatu yang Enak untuk Gym: Aman Dipakai, Bikin Latihan Beban hingga Kardio Maksimal

Yasinta Rahmawati | Suara.com

Jum'at, 29 Agustus 2025 | 18:30 WIB
5 Sepatu yang Enak untuk Gym: Aman Dipakai, Bikin Latihan Beban hingga Kardio Maksimal
Sepatu yang Enak untuk Gym (freepik)

Suara.com - Bagi banyak orang, pergi ke gym bukan hanya sekadar rutinitas olahraga, melainkan juga bagian dari gaya hidup sehat. Namun salah satu hal yang paling sering diabaikan namun sebenarnya sangat krusial adalah pemilihan sepatu.

Sepatu yang tepat akan membuat Anda merasa lebih nyaman, terhindar dari cedera, sekaligus mendukung performa saat berolahraga.

Tidak sedikit orang masih memilih sepatu hanya berdasarkan desain atau tren. Padahal, tiap jenis latihan memiliki kebutuhan yang berbeda.

Misalnya, sepatu untuk lari biasanya dirancang lebih ringan dan fleksibel, sementara sepatu untuk angkat beban cenderung memiliki sol datar agar stabil. Oleh karena itu, memilih sepatu gym tidak bisa sembarangan.

Rekomendasi Sepatu yang Enak untuk Gym

Artikel ini akan membahas 5 sepatu yang enak untuk gym, mulai dari yang cocok untuk latihan beban hingga cardio. Rekomendasi ini tidak hanya mempertimbangkan kenyamanan, tetapi juga daya tahan, performa, dan tampilan yang tetap stylish.

1. Nike Metcon Series

Nike Metcon Series
Nike Metcon Series

Estimasi harga Rp1.798.000

Sepatu Nike Metcon sudah lama menjadi favorit para penggemar fitness. Sepatu ini dirancang khusus untuk latihan strength training, crossfit, dan functional training. Dengan sol yang stabil dan kokoh, sepatu ini memberikan keseimbangan optimal saat melakukan squat, deadlift, atau bench press.

Selain itu, Nike Metcon juga dilengkapi dengan bantalan yang cukup responsif sehingga tetap nyaman digunakan ketika berpindah ke latihan cardio ringan. Desainnya yang modern dan beragam pilihan warna membuatnya semakin digemari.

Kelebihan:

  • Sol datar dan stabil untuk latihan beban
  • Bahan tahan lama
  • Cocok untuk cross-training.

2. Adidas Ultraboost

Adidas Ultraboost
Adidas Ultraboost

Estimasi harga Rp1.650.000

Jika Anda lebih sering melakukan treadmill, lari, atau aktivitas cardio di gym, Adidas Ultraboost adalah pilihan tepat. Sepatu ini dikenal dengan teknologi "Boost foam" yang memberikan bantalan empuk dan responsif di setiap langkah.

Dengan desain yang ringan dan fleksibel, Ultraboost membuat kaki terasa nyaman meskipun digunakan dalam waktu lama. Selain performanya yang mumpuni, sepatu ini juga stylish dan bisa dipakai untuk aktivitas sehari-hari.

Kelebihan:

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Sepatu Lokal untuk Jalan Kaki 10.000 Langkah Sehari, Nyaman Bebas Pegal Mulai Rp200 Ribuan

5 Sepatu Lokal untuk Jalan Kaki 10.000 Langkah Sehari, Nyaman Bebas Pegal Mulai Rp200 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 29 Agustus 2025 | 13:26 WIB

5 Rekomendasi Sepatu Tenis yang Bagus dan Nyaman, Cocok Buat Pemula sampai Pro

5 Rekomendasi Sepatu Tenis yang Bagus dan Nyaman, Cocok Buat Pemula sampai Pro

Lifestyle | Jum'at, 29 Agustus 2025 | 12:10 WIB

5 Sepatu Lari Andalan Para Runners untuk Fun Run 2025: Bantalan Empuk Dan Nyaman Melangkah

5 Sepatu Lari Andalan Para Runners untuk Fun Run 2025: Bantalan Empuk Dan Nyaman Melangkah

Lifestyle | Kamis, 28 Agustus 2025 | 12:04 WIB

Terkini

5 Cushion Anti-Crack untuk Samarkan Garis Halus, Cocok buat Pemilik Kulit Kering

5 Cushion Anti-Crack untuk Samarkan Garis Halus, Cocok buat Pemilik Kulit Kering

Lifestyle | Senin, 11 Mei 2026 | 20:50 WIB

6 Shio Paling Beruntung yang Akan Raih Peluang Emas pada Selasa 12 Mei 2026

6 Shio Paling Beruntung yang Akan Raih Peluang Emas pada Selasa 12 Mei 2026

Lifestyle | Senin, 11 Mei 2026 | 20:15 WIB

6 Cushion Lokal yang Murah dan Bagus: Mulai Rp50 Ribuan, Awet Hingga 12 Jam

6 Cushion Lokal yang Murah dan Bagus: Mulai Rp50 Ribuan, Awet Hingga 12 Jam

Lifestyle | Senin, 11 Mei 2026 | 19:35 WIB

4 Shio yang Hidupnya akan Lebih Baik dan Beruntung Pekan Ini

4 Shio yang Hidupnya akan Lebih Baik dan Beruntung Pekan Ini

Lifestyle | Senin, 11 Mei 2026 | 18:49 WIB

Benarkah Orang yang Belum Akikah Tidak Boleh Kurban? Ini Ketentuannya

Benarkah Orang yang Belum Akikah Tidak Boleh Kurban? Ini Ketentuannya

Lifestyle | Senin, 11 Mei 2026 | 18:45 WIB

5 Serum Mengandung Glycolic Acid untuk Menghilangkan Noda Hitam, Harga Mulai Rp20 Ribuan

5 Serum Mengandung Glycolic Acid untuk Menghilangkan Noda Hitam, Harga Mulai Rp20 Ribuan

Lifestyle | Senin, 11 Mei 2026 | 18:20 WIB

9 Arti Mimpi Kucing Hitam, Pertanda Baik atau Buruk? Begini Maknanya

9 Arti Mimpi Kucing Hitam, Pertanda Baik atau Buruk? Begini Maknanya

Lifestyle | Senin, 11 Mei 2026 | 18:10 WIB

Musamus, Arsitektur Alam Papua yang Terancam Ekspansi Proyek Besar

Musamus, Arsitektur Alam Papua yang Terancam Ekspansi Proyek Besar

Lifestyle | Senin, 11 Mei 2026 | 17:37 WIB

5 Rekomendasi Sheet Mask untuk Wajah Kusam, Kulit Jadi Cerah Mulai Rp3 Ribuan

5 Rekomendasi Sheet Mask untuk Wajah Kusam, Kulit Jadi Cerah Mulai Rp3 Ribuan

Lifestyle | Senin, 11 Mei 2026 | 16:45 WIB

Intip 5 Fasilitas Mewah RS JWCC Asih Tempat Alyssa Daguise Melahirkan

Intip 5 Fasilitas Mewah RS JWCC Asih Tempat Alyssa Daguise Melahirkan

Lifestyle | Senin, 11 Mei 2026 | 16:34 WIB