Beberapa orang mungkin mengalami gejala pusing setelah makan daging karena alergi atau terhadap bumbu yang digunakan. Maka, penting untuk memastikan bahwa bumbu yang Anda gunakan untuk mengolah daging tidak akan membuat Anda alergi.
6. Berhenti makan daging
Salah satu cara terbaik untuk menghilangkan pusing setelah makan daging adalah dengan tidak mengulanginya. Pasalnya, ada beberapa orang yang mungkin alergi daging sehingga memicu tubuh menghasilkan histamin secara berlebihan. Produksi histamin berlebih dalam tubuh bisa menyebabkan Anda pusing.
7. Istirahat yang cukup
Pusing setelah makan daging juga dapat disebabkan oleh peningkatan aliran darah ke sistem pencernaan, yang kemudian mengurangi pasokan darah ke otak. Pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup dan menghindari aktivitas yang berat setelah makan daging.
Itulah beberapa cara menghilangkan pusing setelah makan daging yang wajib diketahui. Jika pusing yang Anda rasakan terus berlanjut, segeralah mendatangi fasilitas kesehatan terdekat untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat.
Kontributor : Hillary Sekar Pawestri
