Ini Nutrisi yang Harus Dicukupi Atlet Jelang Asian Games 2018

Suara.com - Tak terasa ajang Asian Games 2018 sudah di depan mata. Sebagai tuan rumah, tentu saja para atlet Indonesia punya tanggung jawab besar untuk bisa memenangkan pertandingan. Selain latihan fisik, para atlet ini juga membutuhkan asupan nutrisi yang tepat sehingga dapat memberikan performa terbaik di ajang olahraga terbesar di Asia ini.

Disampaikan Senior Director & Country General Manager Herbalife Nutrition Indonesia, Andam Dewi, para atlet membutuhkan nutrisi khusus yang tinggi protein untuk memulihkan kondisi otot sebelum dan sesudah latihan. Menurut dia, tubuh tidak akan bisa berfungsi tanpa protein, terutama para binaragawan yang menggunakan kemampuan ototnya saat berlatih dan berlomba.

"Yang utama asupan yang mengandung protein karena di otot sangat berperan. Untuk atlet aturannya sebelum dan setelah latihan. Kebutuhannya disesuaikan dengan berat badan," ujar Andam pada temu media di Jakarta, Rabu (11/4/2018).

Ia menambahkan, sebagai bentuk dukungan terhadap para atlet nasional yang akan berlaga di Asian Games 2018, Herbalife mendukung penyediaan asupan nutrisi bagi 42 atlet dari berbagai cabang olahraga mulai dari masa Iatihan atau persiapan hingga pada saat pertandingan.

Atlet-atIet yang disponsori Herbalife Nutrition Indonesia yang akan berlaga di Asian Games 2018 antara lain Tim Nasional angkat besi, taekwondo, voli pantai, pebasket Nasional Arki Dikania Wisnu, triatlit nasional Jauhari Johan dan Eva Desiana, serta atlet nasional sepeda downhill Khoiful Mukhib.

"Penyediaan apparel kits dan asupan nutrisi secara rutin selama persiapan dan pertandingan selaras dengan komitmen perusahaan untuk terus mengkampanyekan gaya hidup sehat dengan asupan nutrisi seimbang dan olahraga yang teratur,” ujar Andam Dewi.

Dalam kesempatan yang sama, atlet triathlon Eva Desiana mengakui bahwa nutrisi berperan penting dalam menciptakan performa yang maksimal saat berlaga. Perempuan berusia 29 tahun ini mengatakan bahwa dalam sehari dirinya bisa menjalani lima frekuensi makan dalam sehari. Sebagian besar porsi adalah karbohidrat dan protein.

"Tapi sejak didukung Herbalife, saya kombinasikan dengan protein shake dan powder sehingga kebutuhan protein lebih maksimal," tambah dia.

Andam Dewi menambahkan, secara global Herbalife Nutrition telah turut menjadi bagian dan mendukung lebih dari 190 tim dan atlet kelas dunia dengan menyediakan asupan nutrisi melalui produk-produk unggulan yang dibutuhkan atlet selama persiapan hingga pada saat pertandingan.

Hal ini terbukti telah berhasil untuk meningkatkan performa dan prestasi para pelaku olahraga. Beberapa nama ternama yang disponsori Herbalife Nutrition antara lain, Cristiano Ronaldo, klub raksasa FC Barcelona, klub MLS LA Galaxy, dan sejumlah tim olimpiade.

"Filosofi asupan nutrisi seimbang yang dipadukan dengan olahraga teratur telah menjadi komitmen Herbalife Nutrition selama ini. Kami akan terus mengkampanyekan gaya hidup sehat melalui asupan nutrisi yang baik dan diimbangi dengan olahraga. Kami juga mengajak semua pihak untuk turut mendukung atlet kita yang akan berlaga di Asian Games 2018, agar dapat mengharumkan nama baik Indonesia di mata Internasional," tutup Andam.