-
12:14 WIB5 Cara Mengecilkan Betis untuk Mendapat Kaki Kuat dan Ramping
Butuh komitmen dan semangat konsisten, berikut beberapa cara mengecilkan betis besar.
Selengkapnya -
08:04 WIB4 Jenis Olahraga Mengecilkan Perut, Paling Efektif Hilangkan Lemak
Beberapa olahraga mengecilkan perut berikut ini efektif mengurangi lemak yang menumpuk di bagian perut.
Selengkapnya -
11:56 WIBBerjalan 10.000 Langkah Setiap Hari Bisa Bakar 400 Kalori, Ini Penjelasan Ahli
Berjalan 10.000 langkah akan membrikan dampak terhadap tubuh, salah satunya adalah membakar kalori, benarkah?
Selengkapnya -
19:39 WIBKandungan Kalori 7 Makanan Idul Adha dan Cara 'Membakarnya'
Idul Adha sangat identik dengan berbagai olahan daging yang tentunya banyak mengandung kalori. Berikut kandungan kalori makanan khas Idul Adha dan cara membakarnya.
Selengkapnya -
14:16 WIBMenangis Dapat Membakar Kalori, Seberapa Banyak?
Berduka pada orang yang dicintai, mengalami putus cinta, dan mengalami gejala depresi adalah beberapa penyebab umum untuk sering menangis.
Selengkapnya -
14:37 WIBIngin Sehat Fisik dan Mental, Kegiatan yang Satu Ini Dijamin Ampuh, Apa Itu?
Mendaki memiliki banyak manfaat, baik secara fisik maupun mental.
Selengkapnya -
09:46 WIBOlahraga Bukan Cara Menurunkan Berat Badan dalam Jangka Panjang, Tetapi Sangat Penting Dilakukan
Yang merupakan alat untuk menurunkan berat badan adalah diet, tetapi olahraga tetap penting untuk dilakukan.
Selengkapnya -
08:38 WIB
Berjalan Rutin 10.000 Langkah Setiap Hari Sangat Dianjurkan, Ini Manfaatnya
Apa saja manfaat berjalan rutin sebanyak 10.000 langkah, khususnya saat berpuasa di bulan Ramadan?
Selengkapnya -
07:00 WIBBenarkah Minum Air Dingin Bisa Bantu Membakar Kalori?
Secara teknis, iya, tapi efeknya tak begitu signifikan untuk turunkan berat badan.
Selengkapnya -
20:00 WIBBisa Bakar Banyak Kalori, Efek Berhubungan Seks Setara dengan Olahraga?
Menurut studi, pria membakar rata-rata 101 kalori dan wanita membakar 69 kalori.
Selengkapnya -
09:00 WIBIngin Menurunkan Berat Badan dengan Berlari? Perhatikan Durasi dan Jarak
Berlari adalah cara yang efektif untuk membakar kalori dan mempertahankannya. Namun cukupkah untuk menurunkan badan secara signifikan?
Selengkapnya -
18:39 WIBDokter Sebut Menolak Berhubungan Seks Tidak Baik untuk Kesehatan, Kenapa?
Menurutnya, berhubungan seks adalah olahraga yang bagus dan dapat membakar kalori.
Selengkapnya -
07:13 WIBRenang Gaya Dada Lengkap dengan Manfaat dan Cara Melakukannya
Renang gaya dada merupakan teknik berenang yang populer dan paling dasar. Berikut manfaat dan cara melakukan renang gaya dada.
Selengkapnya -
16:35 WIBDiet Vegan Rendah Lemak & Tinggi Karbohidrat Justru Cepat Menurunkan BB!
Pola makan ini meningkatkan pembakaran kalori dan pada gilirannya menurunkan berat badan.
Selengkapnya -
06:05 WIBJalan Kaki 10 Ribu Langkah Bisa Bakar Hingga 500 Kalori
Jangan remehkan aktivitas jalan kaki!
Selengkapnya -
10:42 WIBModel Playboy Sebut Hubungan Intim Setiap Hari Jadi Rahasia Tubuh Indahnya
Menurut model Playboy asal Brasil ini, hubungan intim setiap hari efektif membakar kalori.
Selengkapnya -
12:57 WIB5 Cara Mudah Membakar Kalori, Salah Satunya Rajin Belanja di Mall
Malas olahraga tapi ingin membakar kalori sebanyak mungkin? Coba perhatikan beberapa kebiasaan simpel ini.
Selengkapnya -
13:39 WIBMager Olahraga? 5 Kebiasaan Ini Bisa Membakar Kalori dengan Mudah!
Ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa membakar kalori secara mudah tannpa olahraga.
Selengkapnya -
12:15 WIB6 Cara Bakar Kalori untuk Menebus Dosa Makan Banyak Saat Lebaran
Yuk, mulai bakar kelebihan kalori dengan melakukan aktivitas fisik sederhana ini!
Selengkapnya -
06:53 WIBLakukan 5 Hal Ini untuk Bakar Banyak Kalori saat di Rumah Aja
Dengan cara mudah, Anda bisa bakar kalori cukup banyak meski di rumah aja.
Selengkapnya
