SuaraTasikmalaya.id- Bagi wanita memilii kulit kencang dan mulus merupakan impian, demi kulit glowing enak dipandang pasti berbagai macam cara dilakukan termasuk membeli berbagai skincare untuk perawatan kulit.
Kulit yang glowing pastinya menjadi idaman semua orang. Tidak sedikit yang rela menghabiskan uang mereka untuk membeli berbagai produk skincare.
Namun, skincare yang ada sekarang terlalu mahal. Bahkan harganya bikin dompet menjerit.
Lantas, gimana? Kita ngga bisa punya kulit putih dan kinclong dong?
Tenang, ternyata skincare bisa kita temukan pada makanan yang biasa kita konsumsi, lho. Yaps, benar sekali, ikan.
Siapa sih yang tidak pernah mengonsumsi ikan? Pastinya setiap orang pasti pernah merasakan nikmatnya yang satu ini.
Ikan seringkali menjadi lauk utama bagi sebagian orang. Dagingnya yang manis dan lembut selalu menjadi primadona.
Belum banyak yang tahu bahwa ikan bisa membuat kulit segar dan putih, ini diungkapnkan oleh dr Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bawa Ikan mengandung kolagen yang baik untuk Kesehatan. Kolagen ikan banyak dijumpai di sisiknya.
Selain itu, kolagen juga ditemukan pada kepala ikan dan mata ikan. Kolagen ini untuk mengencangkan kulit dan untuk tulang lho. Keren sekali kan.
dr. Zaidul Akbar kemudian juga menambahkan bahwa kaldu ikan, kaldu tulang, dan kaldu jamur mempunyai manfaat yang biasa untuk Kesehatan.
Jika dicampurkan dengan makanan apapun akan mempunyai efek yang bagus. Organ-organ dalam seperti Jantung, tulang, dan pencernaan akan diperbaiki.
“Karena Ketika tulang dipanaskan, nutrisinya akan larut dalam air. Selai itu, kaldu tulang ini bisa dibuat sendiri tanpa harus beli sintetik," begitu ungkap dr. Zaidul Akbar dilansir suara.com dari chanelyoutube @dr. Zaidul Akbar official, 30 Desember 2022
wah, ternyata tanpa disadari ikan yang selama ini kita konsumsi bisa menjadi skincare alami ya. Ini menunjukkan bahwa sehat tidak harus mahal.
Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi pun bisa menjadi investasi jangka panjang kita. Karena Kesehatan adalah hal yang paling penting untuk kita. (*)
TERPOPULER
