Nutrisi Saat Hamil Muda

Ririn Indriani | Suara.com

Senin, 29 Desember 2014 | 14:12 WIB
Nutrisi Saat Hamil Muda
Ilustrasi pola makan (diet) ibu hamil. (Shutterstock)

Suara.com - Tanya:

Selamat siang Dokter,
Salam kenal. Saya baru saja mengetahui kalau saya positif hamil. Kira-kira, apa makanan dan asupan vitamin yang penting bagi perkembangan janin saya di tiga bulan pertama ini, Dok? Apakah kondisi keputihan di trimester awal termasuk normal, Dok?
Terima kasih atas jawabannya.

Nae

Jawab:

Halo. Salam kenal juga, Nae.
Keputihan di awal kehamilan termasuk kondisi yang wajar terjadi. Selama keputihan tidak terasa gatal, nyeri, panas, atau mengeluarkan bau, keputihan yang Anda alami termasuk normal.

Asupan yang paling Anda perlukan di trimester pertama adalah asam folat. Nutrisi lain yang sama pentingnya adalah kalsium. Di tahap ini, Anda harus memastikan bahwa semua makanan yang Anda konsumsi higienis, matang secara menyeluruh, serta mengandung gizi yang seimbang.

Terima kasih, semoga sehat selalu.

Dijawab oleh dr. Fransisca Alvionita
Sumber: www.meetdoctor.com

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Sakit Punggung karena Duduk Terlalu Lama

Sakit Punggung karena Duduk Terlalu Lama

Health | Jum'at, 26 Desember 2014 | 15:00 WIB

Tekanan Darah Tinggi Bisa Sembuh?

Tekanan Darah Tinggi Bisa Sembuh?

Health | Jum'at, 26 Desember 2014 | 08:14 WIB

Lubang Hidung Membengkak

Lubang Hidung Membengkak

Health | Kamis, 25 Desember 2014 | 17:00 WIB

Benjolan Payudara Pada Ibu Menyusui

Benjolan Payudara Pada Ibu Menyusui

Health | Kamis, 25 Desember 2014 | 07:44 WIB

Terkini

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Health | Kamis, 02 April 2026 | 10:17 WIB

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Health | Kamis, 02 April 2026 | 07:14 WIB

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:35 WIB

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:26 WIB

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 12:45 WIB

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:10 WIB

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:53 WIB

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:37 WIB

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:22 WIB

Cegah Penularan, Kemenkes Keluarkan Aturan Baru Kewaspadaan Campak di RS

Cegah Penularan, Kemenkes Keluarkan Aturan Baru Kewaspadaan Campak di RS

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 10:54 WIB