Kondisi Rambut dan Hubungannya dengan Kesehatan

Esti Utami, Firsta Nodia

Rabu, 16 September 2015 | 05:35 WIB
Kondisi Rambut dan Hubungannya dengan Kesehatan
Ilustrasi rambut rontok. (shutterstock)

Suara.com - Beberapa kondisi rambut tertentu seperti kusam, bercabang, berminyak hingga ubanan di usia muda bisa menjadi sinyal ada yang tak beres pada tubuh Anda.

Oleh karena itu jangan anggapenteng perubahan yang terjadi di rambut karena bisa jadai kesehatan Anda sedang mengalami gangguan.

Lalu apa saja kondisi pada rambut yang harus diwaspadai? Simak ulasan berikut seperti dikutip dari laman TimesofIndia.

1. Rambut kering & rapuh
Kondisi ini bisa menjadi tanda bahwa Anda kekurangan protein, vitamin A, zinc, asam lemak esensial & hormon tiroid.

2. Rambut berminyak
Kondisi rambut yang berminyak menunjukkan bahwa Anda  kekurangan zinc, asam folat & vitamin B6.

3. Rambut kasar
Kondisi ini menunjukkan bahwa Anda kekurangan asupan protein, Vitamin A dan hormon tiroid.

4. Rambut rontok
Kondisi ini bisa menjadi tanda bahwa Anda mengalami anemia, kekurangan zat besi, vitamin B6, magnesium, dan Zinc.

5. Ubanan di usia dini
Kondisi ini bisa menjadi tanda bahwa Anda mengalami stres, masalah hormon, kekurangan vitamin B, tembaga, dan asam folat.

6. Gangguan kulit kepala lainnya
Gangguan kulit kepala seperti ketombe, seborrhea, psoriasis bisa disebabkan oleh infeksi jamur, tingkat stres yang tinggi atau kekurangan vitamin B, zinc dan asam lemak esensial. (timesofIndia.com)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Hair Dryer Canggih Hadir dengan Teknologi Ion dan Kolagen untuk Rambut Lebih Sehat

Hair Dryer Canggih Hadir dengan Teknologi Ion dan Kolagen untuk Rambut Lebih Sehat

Lifestyle | Jum'at, 22 Mei 2026 | 16:00 WIB

Tren Pewarnaan Rambut Kini Lebih Personal, Teknik dan Analisa Jadi Prioritas

Tren Pewarnaan Rambut Kini Lebih Personal, Teknik dan Analisa Jadi Prioritas

Lifestyle | Kamis, 21 Mei 2026 | 10:59 WIB

Puasa Bikin Rambut Kering karena Dehidrasi? Ini Rahasianya Agar Tetap Segar Seharian Selama Ramadan!

Puasa Bikin Rambut Kering karena Dehidrasi? Ini Rahasianya Agar Tetap Segar Seharian Selama Ramadan!

Lifestyle | Sabtu, 28 Februari 2026 | 09:53 WIB

Benarkah Stres dan Cemas Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut? Ini Penjelasan Dokter

Benarkah Stres dan Cemas Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut? Ini Penjelasan Dokter

Lifestyle | Senin, 01 September 2025 | 16:20 WIB

Rekomendasi 5 Hair Perfume: Bikin Rambut Wangi dan Anti Lepek Seharian!

Rekomendasi 5 Hair Perfume: Bikin Rambut Wangi dan Anti Lepek Seharian!

Lifestyle | Selasa, 27 Mei 2025 | 13:03 WIB

4 Produk Terbaik Viva untuk Rambut Kering Bercabang, Ampuh dan Murah Meriah!

4 Produk Terbaik Viva untuk Rambut Kering Bercabang, Ampuh dan Murah Meriah!

Lifestyle | Senin, 12 Mei 2025 | 12:41 WIB

Ini Urutan Hair Care yang Benar supaya Rambut Kuat dan Bebas Ketombe, Jangan Salah Langkah!

Ini Urutan Hair Care yang Benar supaya Rambut Kuat dan Bebas Ketombe, Jangan Salah Langkah!

Lifestyle | Selasa, 29 April 2025 | 17:03 WIB

Bleaching Tanpa Khawatir! Inovasi Pewarna Rambut dengan Perlindungan Maksimal

Bleaching Tanpa Khawatir! Inovasi Pewarna Rambut dengan Perlindungan Maksimal

Lifestyle | Jum'at, 21 Maret 2025 | 07:41 WIB

Pepaya untuk Rambut Sehat: Lebih Baik Mentah atau Matang?

Pepaya untuk Rambut Sehat: Lebih Baik Mentah atau Matang?

Lifestyle | Jum'at, 21 Februari 2025 | 10:18 WIB

Rahasia Rambut Indah Perempuan Jepang, Ini Manfaat Minyak Camellia bagi Kesehatan Rambut

Rahasia Rambut Indah Perempuan Jepang, Ini Manfaat Minyak Camellia bagi Kesehatan Rambut

Lifestyle | Selasa, 17 September 2024 | 12:15 WIB

Terkini

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 19:05 WIB

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis  Redakan Wasir dengan Cara Alami

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis Redakan Wasir dengan Cara Alami

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:55 WIB

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 20:18 WIB

Dokter Bantah Mitos Obat Kolesterol dan Diabetes Rusak Ginjal, Ini Penjelasannya

Dokter Bantah Mitos Obat Kolesterol dan Diabetes Rusak Ginjal, Ini Penjelasannya

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 10:29 WIB

Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi

Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi

Health | Jum'at, 12 Juni 2026 | 12:50 WIB

Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW

Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW

Health | Jum'at, 12 Juni 2026 | 09:06 WIB

Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia

Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia

Health | Kamis, 11 Juni 2026 | 21:51 WIB

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Health | Rabu, 10 Juni 2026 | 17:20 WIB

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 16:57 WIB

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 14:09 WIB