Array

Studi: Rutin Konsumsi Jus Tomat Tawar Kurangi Risiko Penyakit Jantung

Vika Widiastuti Suara.Com
Minggu, 09 Juni 2019 | 11:10 WIB
Studi: Rutin Konsumsi Jus Tomat Tawar Kurangi Risiko Penyakit Jantung
Ilustrasi jus tomat. (Pixabay/rawpixel)

Suara.com - Sebuah studi baru-baru ini yang dilakukan oleh para peneliti di Tokyo Medical and Dental University di Jepang menemukan bahwa tekanan darah 94 peserta yang mengonsumsi jus tomat tawar turun secara signifikan.

Dalam penelitian tersebut disebutkan bahwa konsumsi jus tomat tawar dapat menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol pada orang dewasa yang berisiko penyakit kardiovaskular.

Dilansir dari thehealthsite, dalam studi yang diterbitkan dalam jurnal Food Science and Nutrition, para peneliti memeriksa hampir 500 penduduk yang terdiri dari 184 laki-laki dan 297 perempuan.

Hasilnya, ditemukan bahwa tekanan darah sekitar 94 peserta yang mengalami pra-hipertensi dan hipertensi yang tidak diobati turun secara signifikan.

Tekanan darah sistolik turun dari rata-rata 141,2 menjadi 137 mmHg, sementara tekanan darah diastolik turun dari rata-rata 83,3 menjadi 80,9 mmHg.

Ilustrasi mengukur tekanan darah. (Shutterstock)
Ilustrasi mengukur tekanan darah. (Shutterstock)

Selain itu, kadar kolesterol buruk LDL yang tinggi pada 125 peserta turun, yaitu dari rata-rata 155 menjadi 149,9 mg / dL.

Bukan hanya itu, menurut peneliti, efek ini dialami oleh pria dan wanita dalam kelompok umur yang berbeda.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA Kelas 12 SMA Soal Matematika dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Beneran Orang Solo Apa Bukan?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pemula atau Suhu, Seberapa Tahu Kamu soal Skincare?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: Soal Matematika Kelas 6 SD dengan Jawaban dan Pembahasan Lengkap
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Tahu Kamu Soal Transfer Mauro Zijlstra ke Persija Jakarta? Yuk Uji Pengetahuanmu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Fun Fact Nicholas Mjosund, Satu-satunya Pemain Abroad Timnas Indonesia U-17 vs China
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 10 Soal Matematika Materi Aljabar Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan John Herdman? Pelatih Baru Timnas Indonesia
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Otak Kanan vs Otak Kiri, Kamu Tim Kreatif atau Logis?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Apakah Kamu Terjebak 'Mental Miskin'?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI