Si Kecil Baru Mulai Berpuasa? Begini Cara Ortu Mendampinginya

Risna Halidi, Dinda Rachmawati

Jum'at, 24 April 2020 | 15:00 WIB
Si Kecil Baru Mulai Berpuasa? Begini Cara Ortu Mendampinginya
Ilustrasi melatih anak puasa. [Shutterstock]

Suara.com - Si Kecil Baru Mulai Berpuasa? Begini Cara Ortu Mendampinginya

Si kecil mulai belajar untuk berpuasa tahun ini? Apa yang harus dilakukan orangtua agar kegiatan ini bisa berjalan dengan menyenangkan?

Dikutip dari akun aplikasi pengasuhan anak, Chaisplay di Instagram, umumnya anak sudah belajar berpuasa mulai dari usia 4-5 tahun saat ia sudah mulai bisa mematuhi peraturan atau janji.

Meski bukanlah hal wajib bagi mereka, orangtua tetap harus mendampingi mereka di masa awal pembelajaran ini. Kuncinya adalah, jangan terlalu memaksakan mereka untuk berpuasa sampai waktunya.

Berikut adalah beberapa hal yang bisa orangtua lakukan saat tengah mendampingi buah hati untuk berpuasa.

1. Ketika anak sulit dibangunkan sahur

Ilustrasi anak tidur. (Shutterstock)
Ilustrasi anak tidur. (Shutterstock)

Tentu tidak mudah bagi si kecil terbiasa bangun dini hari untuk makan sahur. Sebaiknya orangtua sesuaikan aktivitas puasa dengan kemampuan mereka dan tetaplah berikan dukungan semangat untuk mereka.

Orangtua bisa membangunkan sahur dengan lemah lembut dan jelaskan jika mereka tidak boleh melewatkan sahur agar bisa kuat berpuasa di hari tersebut.

2. Ketika anak diam-diam makan di jam berpuasa

baca juga
Anak makan es krim. (Shutterstock)
Anak makan es krim. (Shutterstock)

Tanamkan kejujuran di dalam diri si kecil sedari dini. Beritahukan kepada anak bahwa kita harus melakukan kebaikan selama bukan puasa, salah satunya berbicara jujur.

3. Ketika anak merengek untuk membatalkan puasa

Ilustrasi anak menangis [Shutterstock]
Ilustrasi anak menangis [Shutterstock]

Terus semangati mereka agar tidak pantang menyerah dan bersabar. Biarkan anak menentukan sendiri berapa jam ia ingin berpuasa saat makan sahur, agar anak terdorong menepati janjinya sendiri.

4. Ketika anak tiba-tiba tantrum atau marah

Bantulah anak untuk bisa menahan amarah, khususnya selama bulan puasa. Tenangkan dan baca hatinya, lalu tawarkan solusi untuk bisa mengatasinya bersama.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Selama Puasa Ramadan, Bali United Terapkan Metode Latihan Baru

Selama Puasa Ramadan, Bali United Terapkan Metode Latihan Baru

Bola | Jum'at, 24 April 2020 | 07:50 WIB

10 Potret Sahur Pertama Artis di Ramadan 2020, Ada Pose Manja Ayu Ting Ting

10 Potret Sahur Pertama Artis di Ramadan 2020, Ada Pose Manja Ayu Ting Ting

Entertainment | Jum'at, 24 April 2020 | 07:34 WIB

Dari Senin Sampai Sabtu, Ini Rekomendasi Menu Untuk Berbuka dan Sahur!

Dari Senin Sampai Sabtu, Ini Rekomendasi Menu Untuk Berbuka dan Sahur!

Lifestyle | Jum'at, 24 April 2020 | 07:05 WIB

Terkini

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Health | Rabu, 24 Juni 2026 | 17:15 WIB

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:49 WIB

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:07 WIB

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:05 WIB

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:00 WIB

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Health | Minggu, 21 Juni 2026 | 10:41 WIB

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:14 WIB

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 09:45 WIB