Gejala Sakit Radang Tenggorokan dan Cara Mengobatinya di Rumah

Pertolongan pertama untuk sakit radang tenggorokan

Anda dapat mengobati sebagian besar sakit tenggorokan di rumah. Istirahat yang cukup agar sistem kekebalan Anda mampu melawan infeksi. Selain itu, Anda juga bisa melakukan beberapa hal ini:

1. Rutin berkumur dengan campuran air hangat dan 1/2 hingga 1 sendok teh garam.

2. Minum cairan hangat yang terasa menenangkan tenggorokan, seperti teh panas dengan madu, sup, atau air hangat dengan lemon. Teh herbal sangat menenangkan untuk sakit tenggorokan.

3. Dinginkan tenggorokan Anda dengan makan makanan dingin seperti es loli atau es krim.

4. Isaplah permen pelega atau atau permen khusus sakit radang tenggorokan.

5. Nyalakan pelembap udara dan istirahatkan suara sampai sakit radang tenggorokan Anda terasa lebih baik.