Zodiak Kesehatan Senin 21 September 2020: Cancer Banyak Makan Sayuran Hijau

Anda memiliki kemampuan yang kuat untuk fokus pada apa yang telah dipikirkan. Sayangnya itu tidak nerlaku dalam menjaga kesehatan. Makan teratur dengan banyak sayuran hijau, olahraga teratur yang sesuai dengan jadwal harian adalah cara untuk mencapai tujuan Anda untuk merasa bahagia dan sehat.

Leo

Tidak selalu apa yang kita inginkan bisa didapatkan. Lebih baik utamakan apa yang Anda butuhkan. Mungkin Anda kebingungan dalam berpikir dan mengambil keputusan. Coba lakukan kontemplasi saat berolahraga atau sesudahnya. Karena saat itu konsentrasi otak akan lebih meningkat.

Virgo

Anda terlihat memiliki banyak hal di pikiran Anda. Ini adalah alasan yang bagus untuk melakukan yoga dalam rutinitas kesehatan Anda. Yoga memang baik untuk tubuh, tapi pada dasarnya dirancang untuk menenangkan pikiran agar semangat bisa lebih hadir.

Libra

Anda memiliki dorongan untuk meraih apa yang lebih dibutuhkan tubuh daripada sekadar ingin. Seperti ajakan minum kopi dengan teman.

Anda menyadari bahwa lebih menyehatkan jika jalan bersama daripada hanya duduk diam menyesap secangkir kopi di kedai.

Scorpio

Aroma terapi bisa memberikan efek tenang. Bahan herbal itu bisa Anda gunakan juga pada saat berendam air hangat. Beberapa bahan herbal yang dikatakan bermanfaat dan menenangkan seperti lavender, melati, dan lotus.