Kartika Putri Jalani Diet Defisit Kalori, Turun 5,5 kg Dalam 2 Minggu!

Setelah menjalani diet tersebut, ketiganya mengaku jika bukan hanya berhasil menurunkan berat badan, tapi mereka juga merasa lebih sehat, memiliki kulit yang bagus, dan pencernaan yang tentunya lebih baik.

Meski begitu, bagi kamu yang mau menjalani diet ini, Kartika berpesan agar tidak sembarangan dalam melakukannya, karena semua diet yang dijalani harus berdasarkan pengawasan ahli.

"Harus konsultasi dokter gizi dan nggak boleh nyontek menu orang lain. Karena ternyata menunya beda-beda, sesuai selera kita, kebutuhan kita, dan juga apa yang terbaik buat tubuh kita," tutupnya.