Infografis
3. Mengusir serangga
Bawang putih bersifat beracun bagi serangga, terutama nyamuk. Sehingga, meletakkan bawang putih di bawah bantal bisa membantu mengusir serangga ini agar tak mengganggu tidur Anda.
4. Tidur lebih nyenyak
Bawang putih kaya akan vitamin B1 yang dikenal membantu melawan gangguan tidur. Selain itu, bawang putih juga banyak vitamin B6 yang berfungsi meningkatkan sekresi melatonin secara signifikan.
Bumbu dapur ini memiliki dampak positif yang luar biasa pada sistem saraf Anda. Pada akhirnya, bawang putih bisa menenangkan pikiran Anda agar lebih rileks.
