Jangan Biarkan Rambut Tergerai saat Tidur Malam, Ini 5 Efek Buruknya!

Yasinta Rahmawati, Shevinna Putti Anggraeni

Rabu, 12 Mei 2021 | 14:12 WIB
Jangan Biarkan Rambut Tergerai saat Tidur Malam, Ini 5 Efek Buruknya!
Ilustrasi tidur nyenyak (Pixabay/xiangying_xu)

Suara.com - Rambut bagaikan mahkota seorang wanita, karena itu Anda harus merawatnya sama seperti menjaga kecantikan kulit.

Sayangnya, banyak wanita terlalu fokus merawat kulit sebelum tidur hingga tak memperhatikan kebutuhan rambutnya.

Banyak wanita tak menyadari membiarkan rambut tegerai ketika tidur justru menyebabkan kerusakan rambiut. Anda juga pasti nampak akan lebih berantakan ketika bangun di pagi harinya.

Berikut ini dilansir dari Bright Side, 5 alasan Anda harusnya tidak tidur dengan posisi rambut tergerai.

1. Rambut kusut

Saat tidur nyenyak, rambut yang dibiarkan tergerai kemungkinan besar akan kusut. Karena, terjadi gesekan antara rambut dan sarung bantal Anda. Bahkan kerusakan rambut berulang ini bisa membuat batang rambut menjadi tidak kuat dan mudah rontok.

Jadi, Anda tidak hanya terbangun dalam kondisi berantakan saja ketika tidur dengan rambut tergerai.

Ilustrasi tidur (Unsplash/Gregory Pappas)
Ilustrasi tidur (Unsplash/Gregory Pappas)

2. Berjerawat

Jika Anda memiliki kulit sensitif dan berjerawat, sebaiknya jangan tidur dalam kondisi rambut tergerai dan pastikan rambut tidak menyentuh wajah.

baca juga

Karena, produk perawatan rambut yang mengenai kulit selama tidur malam bisa menyumbat pori-pori dan akhirnya menyebabkan jerawat atau iritasi.

Faktanya, orang dengan rambut Panjang bisa berjerawat di punggung. Jadi, posisi rambut tidak menyentuh wajah ketika tidur malam bisa membantu mencegah jerawat.

3. Menghambat pertumbuhan rambut

Saat rambut Anda kusur, artinya kutikula terangkat dan terbuka. Kondisi ini bisa menghambat pertumbuhan rambut Anda. Jadi, Cobalah rapikan rambut Anda sembelum tidur dan lindungi menggunakan kain atau semacamnya.

4. Rambut keriting

Kebiasaan membiarkan rambut tergerai ketika tidur juga salah satunya yang menyebabkan rambut kehilangan kelembapannya. Pada akhirnya, kebiasaan ini akan membuat rambut Anda keriting karena banyak gesekan yang ditimbulkan pada rambut.

5. Ujung rambut bercabang

Rambut bercabang tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga membuat rambut tidak sehat dan tidak rapi. Jika Anda tidak mengikat rambut sebelum tidur, rambut Anda akan lebih mudah bercabang dan patah. Kecuali, Anda tidur menggunakan sarung bantal sutra.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Studi: Pria dengan Gen Kepala Botak Lebih Berisiko Kena Covid-19 Parah

Studi: Pria dengan Gen Kepala Botak Lebih Berisiko Kena Covid-19 Parah

Health | Selasa, 11 Mei 2021 | 11:54 WIB

Rasio Keterisian Tempat Tidur Pasien Covid-19 di Lampung Tinggi

Rasio Keterisian Tempat Tidur Pasien Covid-19 di Lampung Tinggi

Lampung | Senin, 10 Mei 2021 | 18:15 WIB

Awas! Kurang Tidur Bisa Pengaruhi Kesehatan Jantung

Awas! Kurang Tidur Bisa Pengaruhi Kesehatan Jantung

Health | Senin, 10 Mei 2021 | 16:30 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:14 WIB

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 09:45 WIB

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Health | Jum'at, 19 Juni 2026 | 17:01 WIB

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 21:32 WIB

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 19:00 WIB

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 19:05 WIB

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis  Redakan Wasir dengan Cara Alami

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis Redakan Wasir dengan Cara Alami

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:55 WIB

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 20:18 WIB