Jaga Kesehatan Usus, Ahli Gizi Sarankan Konsumsi 5 Makanan Ini

Rima Sekarani Imamun NissaShevinna Putti Anggraeni Suara.Com

Minggu, 13 Juni 2021 | 19:55 WIB

Jaga Kesehatan Usus, Ahli Gizi Sarankan Konsumsi 5 Makanan Ini — Ilustrasi nanas. (Pexels.com/Carlo Martin Alcordo)

Nanas terdiri dari serat dan kandungan air yang bagus untuk mencegah sembelit dan meningkatkan fungsi saluran pencernaan. Nanas juga kaya bromelain, enzim pencernaan yang membantu tubuh mencegah protein dan mengurangi sel-sel kekebalan inflamasi yang disebut sitokin, karena bisa merusak lapisan saluran pencernaan.

Komentar

BERITA TERKAIT

Waspadai Perubahan Frekuensi Buang Air Besar, Bisa Jadi Tanda Kanker Usus

Waspadai Perubahan Frekuensi Buang Air Besar, Bisa Jadi Tanda Kanker Usus

10 Juni 2021 | 17:31 WIB WIB

Seberapa Sering Buang Air Besar Dalam Sehari? Waspadai Gejala Kanker Usus

Seberapa Sering Buang Air Besar Dalam Sehari? Waspadai Gejala Kanker Usus

18:45 WIB

Eksperimen Tak Biasa, Peneliti Ini Cari Tahu Berapa Lama Perut Mencerna Makanan

Eksperimen Tak Biasa, Peneliti Ini Cari Tahu Berapa Lama Perut Mencerna Makanan

06:15 WIB

REKOMENDASI

Review Film Ghost Train, Cari Hantu demi Konten Berujung Petaka

Review Film Ghost Train, Cari Hantu demi Konten Berujung Petaka

Review A Normal Woman, Saat Kecantikan Tak Mampu Bikin Hidup jadi Sempurna

Review A Normal Woman, Saat Kecantikan Tak Mampu Bikin Hidup jadi Sempurna

Review Film I Know What You Did Last Summer, Nostalgia Berdarah yang Gagal Menyala

Review Film I Know What You Did Last Summer, Nostalgia Berdarah yang Gagal Menyala

TERKINI

Persiapan Punya Anak di Usia Matang, Konsultasi Fertilitas Bisa Bantu Atur Strategi

Persiapan Punya Anak di Usia Matang, Konsultasi Fertilitas Bisa Bantu Atur Strategi

Health | 11:37 WIB

Hak Ibu Menyusui dan Peran Support System untuk Tumbuh Kembang Optimal Anak

Hak Ibu Menyusui dan Peran Support System untuk Tumbuh Kembang Optimal Anak

Health | 09:24 WIB

Denyut Jantung Tak Beraturan, Teknologi Ini Bantu Diagnosis Lebih Akurat!

Denyut Jantung Tak Beraturan, Teknologi Ini Bantu Diagnosis Lebih Akurat!

Health | 13:56 WIB

Sering Merasa Sakit Tapi Hasil Lab Normal? Waspada Psikosomatik, Ini Cara Mengatasinya!

Sering Merasa Sakit Tapi Hasil Lab Normal? Waspada Psikosomatik, Ini Cara Mengatasinya!

Health | 07:57 WIB

Cerita Dokter Pasien Hamil 3 Bulan Keguguran Bukan karena Tidak Subur, Tapi Sakit Tiroid: Apa Itu?

Cerita Dokter Pasien Hamil 3 Bulan Keguguran Bukan karena Tidak Subur, Tapi Sakit Tiroid: Apa Itu?

Health | 19:16 WIB

80% Anak Indonesia Kekurangan DHA! Dampaknya Lebih dari Sekadar Kurang Pintar

80% Anak Indonesia Kekurangan DHA! Dampaknya Lebih dari Sekadar Kurang Pintar

Health | 13:24 WIB

Masa Kecil Takkan Terulang: Orang Tua Wajib Tahu Cara Bangun Bonding Tanpa Gadget di Era Digital!

Masa Kecil Takkan Terulang: Orang Tua Wajib Tahu Cara Bangun Bonding Tanpa Gadget di Era Digital!

Health | 08:10 WIB

Mengenal Burn Out yang Dialami Arya Daru: Kelelahan Mental dan Emosional, Jangan Dianggap Remeh!

Mengenal Burn Out yang Dialami Arya Daru: Kelelahan Mental dan Emosional, Jangan Dianggap Remeh!

Health | 21:33 WIB

Sereal Sehat Berbahan Umbi Garut, Pilihan Aman untuk Penderita Maag dan GERD

Sereal Sehat Berbahan Umbi Garut, Pilihan Aman untuk Penderita Maag dan GERD

Health | 12:46 WIB

Ingin Tahu Profesi Masa Depan Anak? Temukan Potensi Unik Mereka dengan Teori Multiple Intelligences!

Ingin Tahu Profesi Masa Depan Anak? Temukan Potensi Unik Mereka dengan Teori Multiple Intelligences!

Health | 08:26 WIB

Tampilkan lebih banyak